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• 糖尿病运动好吗

  整体来说，糖尿病病人的运动是好的，因为在糖尿病的控制当中，涉及到一个非药物的治疗里边，有两大基石，一就是饮食控制，第二就是运动。所以对于糖尿病病人来说，做适量的运动里边是好的，但这个适量里边，它指的糖尿病运动要有度，我们通常是指的一个，轻中度的有氧运动。什么叫轻中度的有氧运动，比如说像快走、像慢跑，像打太极拳、游泳，这些非剧烈的运动，都是属于一个比较好的有氧运动，从专业来说，它有一个计算公式。比如说像170减去年龄，是糖尿病患者运动时，所达到的心率，就是简单的一种计算方法。当然也要考虑到病人的情况，比如说一个老年人有冠心病，得过心梗、放过支架，那么这样的运动量，就要适当的减少。因为剧烈的运动，有可能会诱发冠心病的发生，总体来说糖尿病病人，是适合做运动的，但是要适量，不能过度。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 3206次

• 糖尿病是否遗传

  糖尿病是有遗传因素的，这种遗传因素，主要体现在二型糖尿病的病人当中。一般指的是直系亲属，像患者的父母、兄弟姐妹，还有包括他的爷爷奶奶，姥姥姥爷，他的子女。这些直系亲属里边，二型糖尿病可以在直系亲属当中是有遗传的，所说的就是二型糖尿病的，遗传的易感性。而对于一型糖尿病来说，往往它不是遗传来的。像青少年的，小孩子得糖尿病，那么发现他是一型糖尿病的时候，这种糖尿病不是遗传来的，他往往是因为免疫因素的异常，或者是炎症因素导致了一型糖尿病的发生。但对于二型糖尿病这种，最常见的糖尿病来说的话，它的遗传倾向是明显的，也就是说父母或者是兄弟姐妹有糖尿病的，那么这类人群的子女得糖尿病的几率，要比其他的正常的人几率要高。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-07 5299次

• 所有糖尿病病人都适合运动吗
  并不是所有的糖尿病人都适合运动锻炼，如果是血糖没有控制平稳的糖尿病患者，是不适合运动锻炼的。当糖尿病患者有急性的并发症的时候，也不能锻炼身体，比如糖尿病酮症酸中毒，乳酸酸中毒，高渗高血糖状态，各种感染等等。如果糖尿病合并慢性的严重并发症，也不适合运动，比如冠心病，急性心梗，脑卒中，糖尿病足，糖尿病增殖期视网膜病变等等。如果血糖控制平稳的2型糖尿病患者还是适合运动锻炼的，运动锻炼要结合个人的年龄，体力，选择合适的运动锻炼方式。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-16 2064次

• 糖尿病肾病适合哪些运动
  病情稳定的糖尿病，肾病患者如果血压正常没有水肿，肾功能稳定，患者能够四处闲走，鼓励可以多做体育运动。因为通过运动锻炼，能够有利于减轻患者体重，同时提高胰岛素敏感性，减少胰岛素的用量。同时通过运动以后，患者的心情会得到愉悦，心理压力会得到释放，通过运动能够起到交友的作用。当然，如果糖尿病、肾病病情严重，就不易做剧烈运动，所以糖尿病肾病的运动，也是有原则的。一定要结合自身的情况，一旦进行一段进行运动以后，应当要坚持个体化，同时要选择自己喜爱的锻炼方式。具体来说，糖尿病肾病适合的运动方式有:慢跑、广场舞、广播体操、可以骑自行车、可以打太极拳等，这些运动都是可以进行的。运动的时机，最好选择在餐后1小时进行，运动的程度，以不感觉疲劳为标准。
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  李六生 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-12-08 1839次

• 所有糖尿病病人都适合运动吗
  病情分析：基本上糖尿病患者都是可以进行运动的，只是说糖尿病患者他进行运动的强度不能太高，否则的话可能会导致患者出现低血糖，另外就是如果糖尿病患者出现了慢性并发症，比如说糖尿病足，那么就最好不要进行运动。意见建议：糖尿病患者可以进行的运动有游泳，打太极，散步等等，这些运动相对来讲为有氧运动，对糖尿病患者的病情有一定的好处。而如果说要进行剧烈的运动，运动之前要进食，比如说要踢足球，打篮球，最好在运动之前进食。
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-07-01 602次

• 糖尿病适合做什么运动
  病情分析：糖尿病患者一般适合做一些轻量级的运动，比如慢走、慢跑以及骑单车，还可以适当的做一些类似仰卧起坐、俯卧撑的等运动。糖尿病是常见疾病，一般情况下要避免从事一些剧烈运动，例如打篮球、跳高、跳远等。意见建议：患有糖尿病，一般情况下需要正确使用降糖类药物治疗，比如可以选择二甲双胍、格列吡嗪、格列本脲等。患病后在饮食方面要少吃含糖量较高的食物，建议多运动，增强体质。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-08-26 601次

• 所有糖尿病病人都适合运动吗
  不是所有的糖尿病患者都适合运动，像糖尿病合并冠心病的，如果激烈运动后可能诱发心绞痛、加重冠心病的症状。糖尿病合并眼病的患者，如果剧烈运动，会导致缺血缺氧，使眼底病变加重，严重的可引起失明。对一般性糖尿病患者无特殊并发症的，可以适当的做一些有氧运动，例如慢跑、跳广场舞、打篮球、练瑜伽等，适当的运动，有
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病病人怎么选择适合自己的运动
  不同病因的糖尿病病人及功能情况和症状特点也各不相同，因此要针对不同类型的糖尿病病人制定不同的运动策略，每个人可根据自己的情况选择适合自己的运动项目。对于老年糖尿病病人来说可采取强度较小的运动，如慢跑、散步、打太极拳等，每天锻炼二十分钟左右。对于大多数中年病人来说可以打乒乓球、羽毛球、网球，还可以游泳
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 121次