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• 如何控制手淫

  要想更好的控制手淫或者戒除手淫，得从以下几个方面来进行：第一个树立健康的性意识，患者要正确认识性的生理以及性的心理，另外要了解手淫对身体的影响。第二个要循序渐进减少手淫的次数，不要一下子中断手淫，这时候也很难控制。第三个可以采取一些治疗方法，比如催眠疗法，这是一种心理治疗的手段。患者可以去看心理医生，通过治疗对戒除手淫是有帮助的。第四个患者要规律的生活，按时的作息，以免睡懒觉等等，在床上又产生性冲动。最后一个也是比较主要的，就是要减少性刺激，平时不要看有性刺激内容的文字、图片或者视频等等。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-10-19 8209次

• 痛风如何控制

  痛风的控制，首先要告诉病人饮食上要进行控制，要查到底是尿酸生成增多了，还是排泄障碍，那就涉及到急性期。我们用消炎镇痛药，或者首选是秋水仙碱，有消炎镇痛，还有帮助尿酸排泄的作用，用秋水仙碱。秋水仙碱搞不定的话，我们有时候也加上消炎镇痛药，再搞不定的，也可能是要用中等量的激素，来把它急性期控制住，提高病人的生活质量。那么控制病人的时候，不怎么疼了，用降尿酸的药物，降尿酸的药物就涉及到，尿酸，如果在病人身上是生成过多，就应该控制生成，比如别嘌呤醇，或者是非布司他。如果是排泄障碍，要促进排泄的药物苯溴马隆之类的，帮助尿酸的排泄，还要碱化环境，减少肾小管酸中毒，用碳酸氢钠有助于尿酸盐的排泄。

  

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  何东初 主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-11-30 5914次

• 怎样控制食欲暴饮暴食
  要控制食欲，避免暴饮暴食，最重要的首先要从心理上认识到暴饮暴食对我们的害处，因为如果暴饮暴食还可能会造成消化道沉重的负担，比如出现恶心吐，消化不良，大便不成形次数增多以及会造成食欲减退。另外暴饮暴食还会出现一些病理性的改变，比如说急性腺炎，这个病是非常重的，有一些心脏有问题的人可能会出现心脏的骤停，这都是暴饮暴食带来比较严重的后果。另外觉得应该有对美好身材的一个向往，美好的身材需要控制食欲以及适量的运动来保持，同时可以增加蛋白质以及一些瘦肉的摄入，也就是优质蛋白的摄入，这个可以增强饱腹感，缓解饥饿，可能会让我们吃饭能尽量进食少一些。另外，还建议大家在饭前喝点水或者是吃上一个苹果来占用胃内的空间，从而使进食量减少，达到不要暴饮暴食的一个目的。
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  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2019-01-25 26104次

• 控制食欲的药
  控制食欲的药物，对身体健康是有一定影响的，可以通过意志来控制食欲，要养成良好的饮食习惯，改变以往的饮食方式，平时饮食上要少吃一些肥腻，高脂等高热量的食物，可以多吃一些富含高纤维低热量的食物。平时建议患者吃一些清淡的食物，如果想控制食欲，可以多吃一些不是很心仪的食物就可以控制了，而且不仅要控制食物，也要控制平时的水果的量。食欲抑制类的药物分为以下几种：第一，作用于去甲肾上腺素。第二，有一些安神经递质类的药物。第三，阿片阻滞剂。第四，内生性食欲抑制剂。这些药物是有一些消瘦的，但是尽量不要服用，同时在饮食中不要吃一些生冷、辛辣刺激性强的食物，建议在有食欲的时候可以多喝一些白开水来控制食欲。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 51206次

• 如何控制甲亢
  病情分析：控制甲亢病情进展以药物治疗为主，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。如果病情进展较快或者不能耐受抗甲亢药物的副作用的话，也可以选择放射性碘131、手术等治疗方法来控制甲亢病情。意见建议：建议甲亢患者尤其是病情较重或者出现了相关并发症的，要高度重视，积极的去正规医院就诊。平时的时候注意养成规律作息，低碘饮食的好习惯，来缓解病情进展。避免长期熬夜，过度劳累等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-06-15 401次

• 如何控制心衰
  病情分析：首先患者应该尽可能保证良好的生活习惯，包括规律作息时间，减少熬夜。患者应该在医生允许的前提下，进行适当的运动，帮助降低患者的胆固醇，同时也可以帮助患者控制体重。意见建议：建议心衰患者在治疗期间，定期前往医院进行复查。另外建议心衰患者密切关注自身的身体体征变化，留意水肿的症状，如果出现异常问题，应该尽快就医，及时调整利尿剂等药物的剂量。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-24 702次

• 怎样控制食欲
  控制食欲是许多人追求健康生活方式的重要一环。合理的食欲控制不仅有助于保持身材，还能预防多种慢性疾病。以下是一些科学控制食欲的方法：首先，要养成定时吃饭的习惯。身体在固定的时间期待食物，有助于减少零食的摄入，使饥饿感逐渐变得规律且可控。其次，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-18 0次

• 怎么控制食欲
  可以通过多运动、多喝水、少吃甜食、做手术、心理暗示等方法来控制食欲。1、多运动：通过增加运动可以使人体产生一定的饱腹感。并且通过每天固定时间的慢走、快跑等运动，可以使人消耗能量，在饮食方面也会有所规律，对于食欲有很好的控制作用。2、多喝水：想要控制食欲也可以通过多喝水来达到目的。因为喝水可以增加饱腹
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 409次