为你推荐

• 冠脉搭桥手术后应适当参加哪些运动

  冠脉搭桥手术后应适当参加散步、快走，甚至是慢跑等运动。冠脉搭桥手术后运动应逐渐加量，而且是因人而异的，可以从功能锻炼向散步、快走等逐渐过渡。刚刚开始的时候建议可以在屋内，甚至是床上进行自我的功能锻炼，当可以下地的时候建议在床边要进行小范围的运动和活动。当机体逐渐恢复，可以逐渐开始进行正常的功能锻炼，比如可以自行穿衣，甚至洗澡、做饭，可以在比较近的范围买菜或者外出活动。随着功能锻炼的进一步加剧、机体进一步的康复，可以适当的参加一些有负荷的运动，比如散步、快走，甚至是慢跑。还有些年轻的患者为了恢复的更理想，甚至可以参加相对比较剧烈运动，比如游泳、骑车，甚至是打篮球等类似的运动。

  

  01:20
  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-07 3848次

• 哪些食物适合冬季进补

  羊肉、牛肉、鸡肉、瘦肉、虾等温热补益的食物适合冬季进补，这些食物富含丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，能产生较多的热量，滋养身体气血，还能帮助增强身体抵抗力，抵御寒冷天气，能在一定程度上滋补身体。由于食物滋补身体比较缓慢，对于一些身体虚弱的患者来说，食补加药物调理身体会更好一些。临床上常用来滋补身体的药物有很多，比如云南白药气血康口服液等，有补气养血、健脾的功效，适合人群比较广泛，而且是植物制剂，不含动物成分，不会出现上火的情况，对神倦乏力、气短心悸、阴虚津少、口干舌燥的患者有不错的调理效果。由于每个人的身体情况有所差异，建议患者在服用药物前先咨询医生，在医生的指导下正确使用，避免用药不当对身体造成伤害。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

  02:08
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-11 66950次

• 脑梗塞应适当运动
  如果病情稳定，没有特别严重的并发症史，可以鼓励患者增加运动，通过运动来慢慢的恢复他受损失的功能，比如瘫痪、语言障碍，这些都是可以通过运动、通过训练来得到很好的康复的。那么就要在医生的指导下科学、有计划的去做一个康复训练计划，慢慢的使肢体功能、受损的神经功能恢复。第一、按摩与被动运动，对早期卧床不起的病人可以进行被动的运动。第二、逐渐开步、走路，并做上肢锻炼。第三、恢复日常的生活能力，达到生活上的自理能力。积极的运动的锻炼可增加脂肪的消耗、减少体内胆固醇沉积、提高胰岛素的敏感性，对调整血压、血脂均有益处，是防治脑梗塞的积极措施，也是脑梗塞患者恢复期的重要的步骤。但是不宜做剧烈的运动，比如快跑、登山，可以慢步、散步、慢跑、打太极等有氧的运动。
  语音时长 1:43”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-26 2188次

• 冠脉搭桥手术后应适当参加哪些运动
  冠状动脉搭桥手术以后可以参加一些有氧运动，例如慢跑，太极拳，游泳，爬山等，每周3-5次，每次持续时间为30分钟左右，以稍微出汗为止，这是一种标准的运动。冠状动脉搭桥术后不要参加一些剧烈的运动，例如打篮球，踢足球，搏击等，这些运动都会加重心脏负担，而导致心肌缺血缺氧症状加重，可以诱发心绞痛，心肌梗死等情况，也可以诱发一些恶性的心律失常，例如房颤，房性心动过速，室性心动过速以及室颤等。冠动脉搭桥手术以后应该控制体重，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果。
  语音时长 01:11”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-02-18 3081次

• 冠脉塔桥手术后应适当参加哪些运动
  病情分析：冠状动脉搭桥手术后，可以适当的进行一些运动，包括打太极拳，散步或者是跳广场舞等舒缓的运动一定要避免做剧烈的运动，而且每次运动的时间要控制在30分钟到一小时之间。意见建议：术后患者一定要注意饮食的调理，要避免吃油腻的食物以及刺激性的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是要避免暴饮暴食。还要避免熬夜和劳累，避免做剧烈的运动。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-30 802次

• 冬季锻炼要注意哪些问题
  冬季的气候比较干燥，运动时应该注意保水。比如推荐用鼻子呼气或者从牙缝呼气。冬季锻炼一定要注意保暖，在运动之前建议适当保温。出汗之后适当减衣服。冬季的时候，运动之前肌肉可能比较僵硬，一定要有良好的运动前热身。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-14 1601次

• 通过适当的锻炼助你“健步如飞”
  锻炼虽然不能治愈渐冻症，但是适度的锻炼通常对于病情的恢复有一定的帮助。
  崔志强 主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2022-07-25 135次

• 有气胸的患者是否应适当加快呼吸囊的频率 为什么
  有气胸的患者不应适当加快呼吸囊的频率，以免影响病情的恢复，甚至还有可能会导致病情更加严重。气胸是指各种原因使胸膜腔破损，空气进入到胸膜腔内，就会使胸膜腔内的压力增高，而肺组织受到压力就会导致静脉回心血量受阻，产生不同程度的吸气受限的病症。气胸是常见的一种内科急症，一般情况下可以分为自发性气胸、创伤性
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-27 109次