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• 冠脉搭桥手术后应适当参加哪些运动

  冠脉搭桥手术后应适当参加散步、快走，甚至是慢跑等运动。冠脉搭桥手术后运动应逐渐加量，而且是因人而异的，可以从功能锻炼向散步、快走等逐渐过渡。刚刚开始的时候建议可以在屋内，甚至是床上进行自我的功能锻炼，当可以下地的时候建议在床边要进行小范围的运动和活动。当机体逐渐恢复，可以逐渐开始进行正常的功能锻炼，比如可以自行穿衣，甚至洗澡、做饭，可以在比较近的范围买菜或者外出活动。随着功能锻炼的进一步加剧、机体进一步的康复，可以适当的参加一些有负荷的运动，比如散步、快走，甚至是慢跑。还有些年轻的患者为了恢复的更理想，甚至可以参加相对比较剧烈运动，比如游泳、骑车，甚至是打篮球等类似的运动。

  

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  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-07 3747次

• 怎样帮助脑梗塞患者做康复运动

  脑梗塞的患者一旦确诊以后，就应该积极地给予治疗，渡过急性期进入了缓解期和恢复期的时候，就应该趁早地进行康复治疗。在康复治疗的过程中，应当在专业医师，以及康复师指导之下，进行有关方面的康复的活动，包括被动的、主动的、肢体的、运动的，以及针灸、按摩。后期可以加上主动的肢体的活动、运动，以及语言的训练，以及等等其他一些方面，综合的康复的措施。这些康复的措施越早运用，效果就越好。但是一定要在专业医师的指导下，循序渐进地进行，不可操之过急，防止出现合并症，防止出现操之过急之后，带来的不必要的损害。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 9575次

• 冠脉搭桥手术后应适当参加哪些运动
  冠状动脉搭桥手术以后可以参加一些有氧运动，例如慢跑，太极拳，游泳，爬山等，每周3-5次，每次持续时间为30分钟左右，以稍微出汗为止，这是一种标准的运动。冠状动脉搭桥术后不要参加一些剧烈的运动，例如打篮球，踢足球，搏击等，这些运动都会加重心脏负担，而导致心肌缺血缺氧症状加重，可以诱发心绞痛，心肌梗死等情况，也可以诱发一些恶性的心律失常，例如房颤，房性心动过速，室性心动过速以及室颤等。冠动脉搭桥手术以后应该控制体重，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-02-18 3038次

• 冬季应适当晚起锻炼
  其实冬天的气候是相对于干燥的，不宜过早或者是过晚的出来长跑，长跑的话建议选择在七点半到八点之间的时间就可以。另外冬天夜跑时也要格外注意保暖的问题，因为冬季的夜间八九点气温是最低的，人在跑步的时候血液纷纷流向四肢，使其温度升高，这时候如果吹到了凉风是很容易感冒的，因此最好是带上擦汗的毛巾，及时把身体表面的汗液擦干净，再者说冬季夜跑，冷空气还会刺激到心脏而引起不适。​老年人因为老年人随着年龄的增长，对于各器官的功能是逐渐的衰退，对于气温的变化适应能力也是减弱的，而且高血压的老年人普遍都会出现一些动脉硬化，脑血管是比较容易受到低温刺激而收缩的，此外老年人早起后血液是比较黏稠的，阻力也比较大，此时运动是会引起心跳加快的，心肌耗氧量增加使血压进一步的升高。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-06 2115次

• 冠脉塔桥手术后应适当参加哪些运动
  病情分析：冠状动脉搭桥手术后，可以适当的进行一些运动，包括打太极拳，散步或者是跳广场舞等舒缓的运动一定要避免做剧烈的运动，而且每次运动的时间要控制在30分钟到一小时之间。意见建议：术后患者一定要注意饮食的调理，要避免吃油腻的食物以及刺激性的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是要避免暴饮暴食。还要避免熬夜和劳累，避免做剧烈的运动。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-30 802次

• 脑梗塞可以倒立运动吗
  病情分析：非常不建议倒立运动。因为倒立有可能造成血压的波动，这对脑梗的病人来说是非常不好的。尤其是急性期的脑梗死病人更是应该要积极的注意血压，像倒立这种运动有可能加重脑梗的症状，甚至引起死亡。意见建议：急性期的脑梗病人如果过多的运动，确实有加重症状的可能性。即使是恢复期的脑梗病人，如果是不恰当的运动，比如说倒立，也有提高再次复发的可能性。所以说在平时应进行适当的运动，可以采用慢跑或散步的方式，同时积极的去康复门诊进行康复治疗。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-03-28 3806次

• 轻度脑梗塞可以运动吗
  轻微的脑梗塞可以正常的运动，没有任何的问题。但是需要排除是否有合并严重的高血压，如果合并的严重的高血压，运动不能进行过分剧烈，比如不要进行过分剧烈的跑步等，血浆血压控制合理的范围，因为剧烈的运动容易导致迅捷血压的增高。有高血压基础的患者就容易导致心脑血管意外的出现，轻微的脑梗塞是需要长期的运动，通过
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-25 113次

• 脑梗塞适应做什么运动
  脑梗塞患者，可做以下几个方面的运动的：一，按摩与被动运动，对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节做屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬，稍能活动的病人可在他人搀扶下，坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。第二，逐步开始走路，并做
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 793次