得风湿病可以健身吗

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医生主讲实录

需要具体情况具体分析,因为风湿病有很多种,有些风湿性疾病是需要进行体育锻炼的。对于常见的类风湿关节炎以及强直性脊柱炎患者,在疾病的急性活动期都是不可以健身锻炼的,主要是以休息为主。

当病情的急性活动期结束后,进入了稳定期,类风湿关节炎和强直性脊柱炎的患者都是鼓励患者进行体育运动、健身的,但是要以自身的能力为限度,不能过度健身,不能使关节过度负重。而强直性脊柱炎最推荐的健身运动就是游泳,其次是骑车,另外也可以练瑜伽。

对于骨关节炎,也是鼓励患者进行健身锻炼,一般是主张练习太极拳,慢走等,主要是以增加肌肉的力量为主,可以保护关节的功能。而像其他的系统性红斑狼疮、痛风或者是多发性肌炎,在病情稳定期都是可以进行健身的。

以上内容仅供参考

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