妙手医生精选
一，牛奶，煮鸡蛋，面包。
二，蒸鸡蛋糕，全麦面包，清淡黄瓜。
三，麦片粥，面包，炒鸡蛋。
四，开水冲蛋白质粉，面包，一点蔬菜和水果。
五，煮面条加蔬菜和鸡蛋。
六，鹌鹑蛋，稀饭，蔬菜，豆浆，油条少吃。
炒鸡蛋早餐，不可缺少蛋白质。蛋白质不论小宝宝，幼儿园宝宝都是不可缺少营养素。补充蛋白质是鸡蛋或者是鹌鹑蛋等蛋类，早餐不可缺少。
维生素是水果或是沙拉就可以满足每天摄取量。成人和小朋友每天都需要补充维生素，但是完全吃炒菜，不能补充所需，那么就得靠水果或者是沙拉。
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医生主讲实录
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孩子咳嗽有痰吃什么好孩子咳嗽有痰，要注意饮食清淡一点，少吃油腻的肉食，容易生痰。因为咳嗽分为风热咳嗽和风寒咳嗽，所以食疗的时候也分风热和风寒，风热咳嗽可以选择冰糖梨汤，或者川贝梨汤，将梨削盖然后挖去核，将冰糖或者川贝放入梨中，然后再将削掉的梨盖上去放入碗中，隔水蒸，蒸20分钟即可。风寒咳嗽可以用大蒜蒸水，喝蒜水或者红糖蒸豆腐，都可以试一试。食疗效果一般的时候可以在医生指导下进行药物祛痰，可以使用葵花盐酸氨溴索口服溶液，使用本品时应避免与中枢性镇咳药同时使用，以免稀化的痰液堵塞气道。
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成伟
副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院
2021-04-30 85502次
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小孩子咳嗽吃什么好小孩咳嗽在饮食方面需要注意，饮食尽量清淡，少吃甜、油腻、辛辣刺激的食物，油腻食物可以生痰，不利于病情好转。孩子咳嗽，如果不厉害的话可以从食疗入手。如果孩子是燥咳，可以给用一些润肺的食疗方，比如冰糖炖雪梨，川贝炖雪梨，如果孩子是寒咳就不要吃这两样，可以给孩子喝生姜葱白萝卜水。如果孩子咳嗽的比较厉害，也可以在医生的指导下，服用小葵花小儿肺热咳喘口服液，其成分中麻黄、杏仁、甘草具有止咳、化痰、平喘的功效，石膏、知母、麦冬可清肺热滋肺阴。流感季、开学季家中常备，关键时候有一定作用！想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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张伟令
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2021-03-10 83645次
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肺炎早餐吃什么好肺炎的患者在早晨的时候，可以吃一些稀饭、包子、面条等一些清淡的、容易消化吸收的食物，尽量要避免过分辛辣、刺激、油腻的食物。因为在肺炎的时候容易出现高烧，高烧的时候，如果摄入过分油腻的食物，就容易导致腹泻，也不要吃辛辣刺激性的食物，因为在肺炎高烧的期限内本身胃粘膜就是充血的，这个时候吃了刺激性的食物就会导致胃黏膜糜烂，出现胃不舒服，这样反而会加重病情。要避免喝酒，避免熬夜、劳累，饮食清淡、干净，容易吸收。肺炎要针对具体的情况来采取合理的治疗措施，一定要针对具体的病原微生物，选用敏感抗生素进行抗感染治疗。语音时长 01:12”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2019-03-15 2790次
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肠炎早餐吃什么好肠炎的病人早餐可以吃点藕粉，蛋白粉，低脂酸奶，稀饭，面条，小米粥，红枣粥，蛋汤等等食物，不能吃辛辣刺激的，过凉的，非常坚硬粗糙的，不新鲜的，不卫生的，非常油腻不容易消化吸收的食物，进食时细嚼慢咽，少吃多餐，一次性不要吃得过多，不要抽烟，不要喝酒，注意休息，避免疲劳，熬夜。还要注意腹部的保暖，避免着凉，注意饮食卫生，还要注意手卫生，要勤洗手。如果是慢性肠炎的话，最好做一个肠镜检查，明确肠炎的类型，根据检查结果给予积极规范的治疗。语音时长 01:14”
徐平平
主治医师江西省肿瘤医院
2020-04-24 4024次
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孩子早餐吃什么好米糊对孩子来说更营养。因为米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量。各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用，谷物香气释放充分，促进食欲。要有一定量的蛋白质供给。每天早餐都要让孩子保证食入250毫升牛奶或豆浆，一个鸡蛋或几片猪、牛、鸡肉，保证供给发育所需的蛋白质。
田婷
主治医师贵阳市妇幼保健院
2018-12-01 3901次
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小孩子咳嗽早餐吃什么好病情分析：孩子咳嗽在日常的生活当中，早餐可以给孩子吃一些清淡易消化的食物，比如可以给宝宝吃一些大米粥或者是小米粥以及软面条这类食物，但是一定要注意避免吃鸡蛋。如果孩子是属于过敏体质，在此期间吃鸡蛋会加重咳嗽的症状，孩子同时最好也要多吃一些新鲜的蔬果。意见建议：孩子咳嗽期间也要保持室内通风，避免空气干燥，保持室内的湿度和温度，要适宜，远离烟雾，远离粉尘。避免玩耍的时候过度劳累，多注意休息，能够预防症状加重。
全守东
副主任医师朝阳市第二医院
2020-07-08 11709次
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孩子发烧早餐吃什么好孩子发烧早餐吃一些清淡易消化的食物比较好，比如可以吃一些蔬菜粥或者是软面条。通常孩子在发烧期间肠胃的消化功能较弱，尽量选择一些清淡易消化类的食物吃比较好，如蔬菜粥及软面条，此类食物不仅容易消化，而且可以为孩子机体补充能量。期间也可以适当的给孩子喝一些果汁，帮助补充维生素C及发烧期间身体缺失的水分，对
周小凤
副主任医师首都医科大学宣武医院
2022-09-23 253次
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怀孕早餐吃什么好多吃营养高易消化吸收的食物，蛋白质是生命的基本物质，约占人体重40%左右，胎儿发育、孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。糖主要用于供给能量，孕妇代谢增强能量消耗大，因此大米、白面等含糖食物相应要增加，孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，
张露
副主任医师山东省立医院
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