对生理性原因所致的厌食应及时就医检查,给予处理,如缺锌时适当给孩子补锌是有助于恢复味蕾敏感度,从而增进食欲的,可在医生指导下服用补锌制剂。
对于胃肠节奏紊乱、腹胀、脾胃虚弱的孩子可给予健脾开胃的中药进行调理或吃一些鸡内金、山楂、小儿消食片等消除食滞,促进胃肠排空,可使孩子产生饥饿感,增强食欲。
同时还要补充足够的b族维生素及维生素c,因为这些维生素都参与了消化过程,定时定量给孩子进食,减少两餐间的零食,少给孩子吃甜食,导致孩子养成不挑食、不偏食、吃的杂、吃的全的习惯,吃饭时不要逗孩子说笑,不要边看电视边吃饭,不要追着孩子喂饭。
吃饭时间到了,孩子就应该和家长一样安静地坐在饭桌专心的吃饭,否则孩子注意力分散,会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌,不但食欲不振还会导致消化不良。