经常孩子的吃饭问题是令很多家长都烦恼的事,在门诊中就有很多家长来问,小孩厌食不吃饭怎么办呢?今天就来给大家讲一讲。
1、吃饭从培养好习惯做起
有些宝宝出现厌食,是由于家长长时间的督促宝宝吃饭,让宝宝的心理产生反感,导致对食物失去了兴趣,这时候需要就家长及时做出改变,培养宝宝自主吃饭的意识。避免在宝宝吃饭时看电视,严格控制零食。适当增加运动可以促进宝宝胃肠的蠕动、帮助消化,都可以帮助增进食欲,菜色尽量多样化。
2、就医检查微量元素
缺锌也是引起宝宝厌食的一个因素,家长可以带宝宝去医院化验微量元素锌,并根据检查结果以食补或者药补的方式来补充锌元素。
3、中药调理
小孩儿脏腑娇嫩,脾胃容易受损,如果孩子不爱吃饭,经常出现或持续较长时间,可能是由于脾虚有关,需要及时调理脾胃,可以在医生的指导下服用儿童健脾的药物,比如薏芽健脾凝胶,它的成分有山药、大枣、薏米、山楂等,全都是药食同源,温和安全。从根源健脾,改善孩子脾虚引起的不爱吃饭的问题。
想要了解更多的用药知识,请咨询医师或者药师,在其指导下用药。