月经来了可以吃哈密瓜吗

00:00
1:12

医生主讲实录

经期是可以适量的吃哈密瓜的。哈密瓜有瓜中之王的美称,含糖量比较高,形态各异,风味非常独特。有的带奶油味儿,有的是柠檬香,还有的味甘如蜜、奇香袭人。

在诸多哈密瓜品种当中,以红星翠、黄金龙的品质最佳。哈密瓜不仅好吃而且营养丰富,价值也非常高。

女性在经期是有一定谨记的,经期也是一定要忌口的,有很多东西是不能吃的。而哈密瓜是营养价值非常高水果,所以常吃哈密瓜能够给女性带来很好的养生功效和作用,所以女性在经期是可以适量吃哈密瓜的,什么东西都是适度的,所以不宜过多,适量就可以。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测