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• 跑步小腿疼还能继续跑吗

  对于跑步以后出现小腿疼痛的患者是不建议继续跑步的。因为本身已经存在有疼痛的症状，如果在这时仍然继续跑步，不但起不到锻炼的目的，还可能会加重肌肉的损伤，使得局部的肌肉筋膜受到过度的牵拉，从而会形成慢性损伤，会加重病人局部疼痛的症状。还有就是跑步的时候小腿疼，说明小腿的能量代谢已经出现了问题，比如小腿可能已经缺乏氧气或者血液，缺乏必要的营养物质，比如葡萄糖、蛋白质等等。如果在这时候继续跑步，会加重小腿营养物质的匮乏，进一步加深小腿能量代谢障碍的问题，从而使小腿局部的肌肉、神经、骨骼失去营养作用，疼痛的症状会进一步的加重。而且时间长了以后，甚至会出现神经的萎缩。所以如果已经出现了疼痛的症状，建议休息一段时间再继续做跑步锻炼。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-04 5236次

• 发烧可以跑步吗

  发烧时尽量不可以跑步，如果实在想跑，尽量选择慢跑，时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的，跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降，使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强，会导致发烧进一步加重，还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息，也要增加饮水量，可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规，有细菌感染的患者应该加服抗生素。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-02 2369次

• 小腿骨膜炎怎么办
  小腿的部位如果出现骨膜炎，可以采取如下的治疗：第一，要嘱咐患者保持严格卧床，制动休息，发作骨膜炎的患者往往是一些青少年，一定要告诫患者在治疗期间保持卧床制动，不要继续起来做一些跑、跳之类的剧烈活动。第二，要注意小腿部位的保暖。第三、可以口服一些非甾体类的药物以消炎止痛，常用的有尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等。第四，可以外用一些膏药，常用的有活血止痛膏、狗皮膏等等。第五，可以在疼痛的部位涂抹一些扶他林乳膏或者是红花油、云南白药之类的药物。第六，如果经过这样的处理仍然没有缓解，患者要及时回骨科进行复诊，明确一下有没有急性化脓性骨髓炎的发生。因为该类疾病是有可能导致急性化脓性骨髓炎的，一旦出现这种情况，就要采取住院治疗，并且使用抗生素进行持续的静脉应用，如果医生认为有必要，有可能还会做手术来进行治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:34”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-25 12905次

• 小腿骨膜炎怎么回事
  骨膜炎就是骨膜以及相应的血管扩张水肿、充血，或膜下血肿的激化以及出血增生以及炎症性的改变，造成应力性骨膜损伤或化脓性细菌的侵入，造成了感染性的骨膜损伤。胫骨的骨膜炎，常见的原因为胫骨的骨膜发生一定的炎症反应，其肌肉受到过多的牵拉导致无菌性炎症，附着在胫骨上的肌腱可以出现相应的炎症反应。症状表现为小腿的疼痛、肿胀，当其屈曲或者是其踝关节屈曲，小腿出现相应的疼痛以及活动的受限。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-06 19517次

• 骨膜炎能跑步吗
  如果劳累或者风寒刺激引起的鼓膜炎症，这时是不能剧烈运动。建议保持良好的休息，减少负重活动，口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊，一日1到2次，一次一粒，抗炎止痛，适度热敷、按摩、理疗，促进血液循环，一般1到2周就能恢复，恢复后再进行运动。
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-12-31 3202次

• 小腿骨膜炎怎样缓解
  小腿的骨膜炎如果是由于化脓性细菌感染所导致的，首先一定要积极的选择敏感的抗生素抗感染治疗，同时还要注意休息，避免劳累，必要时进行患肢的石膏固定，同时要加强优质蛋白质饮食，增强机体免疫能力，必要时进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 1403次

• 小腿骨膜炎能自愈吗
  小腿骨膜炎是否能自愈，需要根据病情的严重程度判断，如果比较轻，有可能会自愈，如果比较严重，无法自愈。小腿骨膜炎就是发生在小腿部位的骨膜炎，骨膜炎就是指骨骼表面的鼓膜发生的一种炎症性反应，会导致患者出现骨膜和骨膜血管扩张，而且还有可能会出现局部疼痛、水肿等多种症状。如果患者只是出现了轻度的小腿骨膜炎，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 小腿骨膜炎怎么办
  小腿骨膜炎可以选择药物治疗、物理疗法以及手术治疗的方法缓解。1、药物治疗：小腿骨膜炎一般是因为慢性劳损或者细菌感染引起，会导致患者小腿部位出现骨组织肿胀、疼痛、活动受限等症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，能够起到止痛的效果，如果是细菌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-18 1166次