月经期间可以喝绿茶吗

00:00
1:05

医生主讲实录

月经期间最好不要喝绿茶,经血中含有比较高的血红蛋白,血浆蛋白和血色素,所以你现在经期或者是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中,还有一定的其他物质成分,妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用,在肠道中铜食物中的铁分子结合,不能起到补血的作用,经期用茶水漱口,你会感到口腔内清水漱口臭消失,使不方便的日子拥有一个好心情。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测