习惯性便秘怎么治疗

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医生主讲实录

可以通过药物治疗,还有按摩治疗的方法来缓解。首先是按摩治疗,可以揉腹:睡在床上,全身放松,将两手手心叠放,然后按在肚脐上,先按顺时针方向揉100次,然后再按逆时针方向揉100次,揉的时候要适度的用力,动作要轻柔,呼吸要自然。

腹部的按揉:就是睡在床上,然后双腿弯起来,腹肌一定要放松,将一手掌放在肚脐的正上方,由拇指以外的四指指腹,从右向左沿着结肠的走向来按摩。按摩下腹的时候,适当的加强手指的压力,以不感觉到疼痛为适度,按压的时候呼气,放松的时候要吸气,按10分钟左右。

药物治疗。药物治疗方面可以选择用中药治疗。药方:厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克,每日1剂,水煎服,一日3次。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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