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• 痔疮患者忌吃什么

  痔疮病人首先就是不要喝酒，不管是黄酒、白酒、还是啤酒，都属于禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，对痔疮的充血、出血，都有很大的影响。痔疮病人应少吃或尽量不吃，多吃些蔬菜、水果好处很多，如菠菜、芹菜、西瓜、香蕉等等，一方面可以保持大便通畅，又一方面，可以减轻痔疮的瘀血扩张。而桔子等热性水果则要少吃，痔疮病人宜吃得清淡一些，少吃油腻过重或熏煎的食品，饮食最好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食。

  

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  潘晟 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-04 4790次

• 如何用日期推算法推算排卵

  这个方法适合于月经规律的，比如25天来一次，那么都是25天来一次，不往前推也不往后推，这叫月经规律。不能说我这个月25天，下个月35天，这样就不规律了，这个方法就不准了。比如我是2019年的3月15号来的月经，那么下次月经应该是2019年的4月14号，4月14号往前算14天，就是我们预计的下次来月经的日子往前推14天，也就是4月1号排卵。这个源自于什么原理呢，就是我们的月经期分为卵泡期和黄体期，黄体期相对是固定的，就是14天，所以你预计下次什么时候来月经，往前推14天就是你的排卵期。排卵期排卵之前是卵泡期，排卵之后就是黄体期，这就是日期推算法找准排卵日。

  

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  吴龙 主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-06-06 2444次

• 糖尿病患者节日期间需注意哪些事项？
  ​糖尿病的患者在节日期间一定要严格控制进食的总量和种类，在面对美味佳肴时应该尽量少吃，以防止血糖升高，而且一定要注意控制饮酒，酒精会减少肝脏糖原的生成和输出，空腹饮酒很容易引起低血糖。建议糖尿病患者应该适当增加户外运动，最好每天保持半个小时的中等运动量，比如说较快的散步、慢跑等等，另外千万不要因为节日期间就饮食无度，饮酒增加，或者是擅自增加药物的服用量，药量不当也很容易引起低血糖的发生。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-10 1075次

• 为何忌固执
  固执己见是中老年人性格的首要特征，但是这一性格对于情绪、身体却是不利的。中年人的固执主要表现在对青年时代心态的意念，生理年龄已过中年时期，而心理年龄却仍然停滞在青年时代，这就形成了中年人灵与肉的自我冲突，一方面客观的形式氛围和自我实现的要求，促使他拿出更多的干劲来拼搏，另一方面由于过重的负担，又不可知，固执的结果往往是加速了恶性循环，身心疲惫不堪，特别是近年来中年人特别是中年知识分子猝死时有发生，这与中年人特有的固执情绪密切相关。老年人由于他们丰富的社会阅历，使得他们对于问题的考虑更富于深思熟虑，处理问题更加稳健，但同时也养成了他们按继承的心理状态去对待新的事物。对于创新，它们容易偏执于固有的看法，常自觉或不自觉得用经验的制度去衡量，就很容易做出否定的判断，这种认知上的固执，势必大大的导致了高级情绪的发展。
  语音时长 1:34”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-27 1234次

• 减肥期间暴饮暴食后怎么补救
  在减肥期间暴饮暴食之后，不要立即的去进行长跑运动或者是剧烈的运动，应该休息一段时间，至少两个小时左右，让胃部的食物慢慢的排空。这个时候，如果感觉腹胀等消化功能不良，可以适当的服用一些助消化的药物，比如复合b族维生素，健胃消食片等。还可以适当服用增强胃肠动力的药物，比如莫沙必利等。可以适当的喝点水，做一下腹部按摩，可以散步，促进食物的消化代谢。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-19 7608次

• 减肥期间暴饮暴食了两天怎么办？
  病情分析：减肥期间暴饮暴食了两天，在之后的几天应该严格控制饮食，可以吃一些低热量的食物，以清淡饮食为主，比如多吃些蔬菜，少吃脂肪含量高的食物、高糖的食物，也要控制碳水化合物的进食量。同时可以多运动，增加热量的消耗。意见建议：科学的减肥，既要严格控制热量的摄入，也要通过适当的运动增加热量的消耗，只有热量的消耗大于热量的摄入时，才能够达到减肥的目的。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-09 10105次

• 应用强心苷期间为何要忌钙补钾
  应用强心苷期间是增强心脏收缩力的，此时忌钙是防止出现收缩力过强造成心脏损害的后果，补钾是因为强心苷可增加肾血流量，产生了明显的利尿作用，尿液流失的同时也会导致钾盐的流失，此时补钾也是为了防止低钾血症。强心苷类是一类具有强心作用的苷类化合物，主要用于收缩性心力衰竭，可改善患者症状，提高生活质量，提高重
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-13 1491次

• 为何忌抑制哭泣
  我国自古以来就有男儿有泪不轻弹的说法，意思是说男子汗应该坚强，不能动辄就哭泣，即使十分伤心、悲痛也应该严加控制，这对男子汉的性格修养来讲是有积极意义的。但是从生理保健的角度来讲，这是不适宜的。一位心理学家做过一次调查，他把一些成年人按照血压的状况分为两组，即血压正常者为一组，高血压者为一组，然后一一
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 279次