糖尿病患者节日期间需注意哪些事项?

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医生主讲实录

​糖尿病的患者在节日期间一定要严格控制进食的总量和种类,在面对美味佳肴时应该尽量少吃,以防止血糖升高,而且一定要注意控制饮酒,酒精会减少肝脏糖原的生成和输出,空腹饮酒很容易引起低血糖。

建议糖尿病患者应该适当增加户外运动,最好每天保持半个小时的中等运动量,比如说较快的散步、慢跑等等,另外千万不要因为节日期间就饮食无度,饮酒增加,或者是擅自增加药物的服用量,药量不当也很容易引起低血糖的发生。

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