心肌缺血能锻炼身体吗

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医生主讲实录

对于心肌缺血的病人,是可以锻炼身体的,但是要根据自身的条件,以及承受的这种锻炼能力,选择合适的锻炼方法,可以快走、慢跑、打太极拳、舞太极扇,也可以跳舞,还可以选择一些像骑自行车、登山等这些运动,都是可以锻炼的,所以心肌缺血本身它就需要锻炼身体。

同时还需要改善饮食,要低盐、低脂清淡饮食,不能吃富含饱和维生素的,或是饱和脂肪酸的食物,不能吃盐分含量过多的食物。

要养成良好的生活习惯,情绪要稳定,避免大喜大悲,保持足够的睡眠,不能过度的劳累,尽量的不要看一些紧张、恐怖的小说和电视剧。要密切关注自身血压、血脂,还有血糖的变化,因为血压、血脂、血糖会导致心肌缺血加重。

要定时服药治疗,即使是没有症状发作,也要坚持服药,比如阿司匹林、倍他乐克,还有一些他汀类药物,这都是需要长期的服用的。

以上内容仅供参考

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