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• 屁股抽筋怎么办

  屁股抽筋一般需要通过相应活动来缓解。屁股抽筋主要表现为大腿或者臀部的肌肉区域性的痉挛，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一侧，或者是持续的收缩，也就是抽筋。可能与髋关节有关系，也就是跟一侧髋关节的位置和骨盆的相对位置有关系，所以抽筋的时候一定要找到位置，要摸到是哪个部位在蹦，哪一个部位在抽筋，然后相应的活动它所控制的关节，比如髋关节需要内收，需要外旋，需要后伸等，通过关节的运动，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牵拉，这个疼痛才会慢慢缓解。所以平时要注意锻炼或者维持髋关节周围肌肉正常力量和功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10218次

• 小孩腿抽筋怎么办

  缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾。小孩发生腿抽筋一般大致有三种原因，一种原因是受凉导致的，一种原因是对维生素D缺乏、缺钙导致的，第三种原因是运动的时候准备工作没有做好导致的。不管是哪一种情况，小孩发生腿抽筋的时候需要紧急处理，让孩子的抽筋缓解缓解。缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾，就可以起到迅速缓解的效果，同时对小腿进行按摩，能让小腿抽筋的时候比较快缓解。所以缓解一般可以通过手法进行治疗，其他手段主要还是针对病因进行治疗。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-05 3825次

• 老人手脚抽筋怎么办
  对于老年人出现的手脚抽筋的情况，多是由于缺钙、骨质疏松所导致的，所以在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉。可以适当的多吃一点含钙高的食物，比如说虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉、蛋黄以及动物的肝脏。并且可以多吃一点新鲜的水果蔬菜，来促进钙质的吸收。可以适当的补充钙剂和维生素d，促进钙质的补充，对于老年人出现的手脚抽筋的症状有很好的帮助作用。如果手脚抽筋比较严重，出现明显的骨质疏松的情况，可以适当地应用降钙素治疗，对于手脚抽筋的恢复也有很好的帮助。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-04 4382次

• 老年人手脚抽筋怎么办
  老年人出现手脚抽筋的情况是日常生活中非常常见的一种现象，也是一种多发的现象。老年人出现手脚抽筋的情况，一般多是由于身体内的钙物质流失比较多，导致出现了骨质疏松，从而引起出现了手脚抽筋的情况。另外还不能排除由于白天的运动量比较大，导致出现了手脚抽筋的现象发生。老年人出现手脚抽筋的情况以后，最主要的就是进行补钙，必要的时候也可以选择一些葡萄糖酸钙或者是钙尔奇钙片等一些药物来进行缓解，也可以适当的服用一些维生素E。同时还需要加强一些体育锻炼和运动，每日对小腿部位进行按摩或者是小腿部位的热敷，这样可以促进血液循环。日常生活中合理的饮食，多补充一些含钙丰富的食物，多补充一些高蛋白、高能量等食物，都是很好的缓解手脚抽筋的作用。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:31”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-10 6270次

• 手脚抽筋怎么办
  病情分析：手脚经常抽筋一般缺钙引起。缺钙的原因有很多，如饮食结构不合理，缺乏日光照射，生长过快，疾病等。意见建议：应该进行病因治疗。1.如为尿毒症，则应该进行尿毒症的综合治疗，同时补充钙剂。2.进行均衡饮食。3.进行日光照射，补充维生素d3和钙剂，促进其吸收。4.按照生理需要量进行合理的补充钙剂，生长过快和老年人应该增加钙剂的补充。
  刘胜才 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-06-11 1801次

• 手脚抽筋看什么科
  病情分析：手脚抽筋可以去医院的神经内科进行诊治。引起手脚抽筋的原因有很多，比如癫痫、风湿等，患者可以去医院的风湿免疫科配合医生进行诊治，另外如果患者是由于长期慢性负重活动，出现劳损导致的肌肉萎缩性疼痛，这种情况下可以去骨科进行诊治。意见建议：建议患者在治疗过程当中一定要多休息，饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣油腻的食物，注意局部的保暖，避免受风着凉，不要负重活动。
  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-15 1702次

• 老人手脚抽筋怎么办
  对于老年人出现的手脚抽筋的情况，多是由于缺钙、骨质疏松所导致的，所以在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉。可以适当的多吃一点含钙高的食物，比如说虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉、蛋黄以及动物的肝脏。并且可以多吃一点新鲜的水果蔬菜，来促进钙质的吸收。可以适当的补充钙剂和维生素d，促进钙质的补充
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 1023次

• 流汗过多手脚抽筋怎么办
  流汗过多手脚抽筋可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗的办法治疗。1、饮食调理：流汗过多手脚抽筋可能是机体电解质流失过多，导致神经肌肉失润所致，患者平时要多喝温水，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，及时给身体补充所需要的水分以及营养物质，可以缓解流汗过多手脚抽筋的症状。2、物理治疗：流汗过多手脚抽筋也有可能是流
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-09 1688次