刨宫产的产妇月子食谱

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医生主讲实录

刨宫产的母亲对营养的要求要比正常孕妇高一些。刨宫产的妈妈在产后恢复要比分娩者也要慢一些,刨宫产后因为有伤口,腹肌比较松弛肠管蠕动比较慢,所以有便秘的倾向。

刨宫产6小时后可以服一些水萝卜汤增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,但是像豆,奶,糖类不要过多地食用,容易胀气。

在术后的第二天可以食一些稀软烂的食物,肉末,鱼肉,煮熟煮烂的面和饭,少食多餐。

第三四天之后就可以普通饮食,注重补充优质的蛋白质,每日应该选用主食七到八两,牛奶两百五到五百毫升,肉类三到四两,鸡蛋一到两个,蔬菜水果一到二斤。注意休息,注意保暖,多喝温水。

以上内容仅供参考

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