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• 月子里可以吃猕猴桃吗

  可以，但是建议少吃，因为猕猴桃性偏寒。产妇在月子里饮食应均衡、全面、多样化，才能满足宝宝的生长发育和产妇的修复需要，不能偏食、挑食，饮食不能太过寒凉，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、杨桃、冰激凌等冷饮或放置冰箱里的水果尽量少吃。也要避免辛辣、油腻等刺激性食物。吃太寒凉的食物会出现腹痛、腹泻等情况，不利于产妇的恢复和婴儿的健康。建议多吃富含蛋白质、钙、铁等矿物质及微量元素的食物，如鸡蛋可以每天吃2-3个，还有牛肉、动物的内脏、牛奶、豆制品、猪蹄汤、鲫鱼汤等汤类食物，另外还可以配合新鲜的蔬菜及应季水果。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 3328次

• 月子里腿疼如何补救

  月子里出现疼痛以及活动不利的情况通常采取以下措施进行补救：第一，多用中药进行烫洗，如制草乌、艾叶、桑枝、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙等药物，都能够起到很好的温经散寒、补益脾肾、强身健骨的作用，能够有效减轻月子里出现的疼痛感。如果有条件可以进行药浴，就是身体完全躺在中药里边，这样的效果能更好。第二，在疼痛部位进行艾灸，达到温经散寒、疏经活络的效果，也能起到很好的治疗效果。第三，口服温经散寒、补益肾阳、疏经活络的药物，对治疗受凉导致的疼痛和活动不利的效果也比较明显。第四，平时一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做针灸、推拿、按摩等来减轻症状，并且要多用温水袋进行热敷，增加血液循环，促进炎症代谢产物的吸收。坐月子期间腿疼主要是由于受凉或长时间的站立、行走、负重，所导致的骨骼肌肉疼痛，针对病因进行对症处理，一般通过上述方法都可以解决。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3600次

• 产妇月子里发烧怎么办
  一般情况下，如果发烧了可以服药降温，也可以采用物理降温法。月子里产妇发烧了，服药降温法不要采取，因为药物对胎儿是有影响的，不利于胎儿的健康成长，所以产妇月子里发烧一定要用物理降温法。可以采用湿热的毛巾敷在额头部，给额头降温或者是擦拭身体也能使体温被降低，不要服药降温。因为药物对孩子是有影响的，所以月子里发烧了还是主要采用物理降温或者是观察病情的发展，到医院进行就医。
  语音时长 1:15”
  张永强 主任医师北京医院

  2018-12-22 28099次

• 月子里产妇发烧怎么办
  一般情况下发烧采取两种方法：一个是服药退烧，一个是物理退烧。但是月子里产妇发烧，服药退烧一般情况下不建议使用，建议采用物理退烧，可以拿温水擦拭手心、脚心、背部等易于散热的部位，要注意适当的通风，室温不要过高，需要注意不要让穿堂风直接吹妈妈和婴儿即可。如果体温较高，在38.5度以上时，可以适当服用退烧药物，药物不会经母乳排出。
  语音时长 1:14”
  张永强 主任医师北京医院

  2018-12-23 26846次

• 月子里产妇能吃芹菜吗
  病情分析：月子里的产妇是可以吃芹菜的，芹菜含有有大量的膳食纤维，能够缓解便秘的症状，月子里产妇由于活动量少，容易出现便秘的症状，所以要多吃一些新鲜的蔬菜，建议可以吃一些小白菜，菠菜，油麦菜，但是一定要将这些蔬菜炖熟才能食用，避免生吃。意见建议：产妇在坐月子期间一定要注意适当的休息，避免重体力劳动，在产褥期避免性生活，注意外阴清洁。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-06 3304次

• 月子里产妇能吃牛肉吗
  病情分析：月子里的产妇是可以吃牛肉的，牛肉营养物质丰富，含有多种维生素，氨基酸和矿物质，月子里一定要注意营养均衡，多吃一些优质蛋白食物有助于身体恢复。意见建议：新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的，在月子里由于活动量少，胃肠蠕动慢，容易出现大便干燥的症状，所以要多吃蔬菜水果。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-07 3103次

• 产妇出了月子多久可以吃雪糕
  月子是指产褥期，产妇出了产褥期一般7天~20天可以吃雪糕。通常胎儿、胎盘娩出后，产妇身体、生殖器官等恢复的一段时间则为产褥期，由于经历过生产的女性身体较为虚弱，所以需要及时休养。雪糕属于寒凉性食物，如果在产褥期结束后盲目吃雪糕，会对胃肠道部位造成刺激，容易增加患有胃肠道疾病的风险，也有可能会影响乳汁
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次

• 产妇出了月子多久可以吃雪糕
  月子临床上指产褥期，产妇出了产褥期一般7天~10天可以吃雪糕。通常胎儿、胎盘娩出后，产妇身体、生殖器官等恢复的一段时间则为产褥期，由于经历过生产的女性身体较为虚弱，所以需要及时休养。雪糕属于寒凉性食物，如果在产褥期间盲目吃雪糕，会对胃肠道部位造成刺激，容易增加患有胃肠道疾病的风险，也有可能会影响乳汁
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次