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• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 7619次

• 妊娠高血压能吃香蕉吗

  类似的问题有很多，什么能吃萝卜吗，能吃冬瓜吗，能吃香蕉么等等的问题，这种问题都是源于我们对于生活方式，或者是从其他的渠道来的，中医的一丝半解的认识，实际上这个问题我要告诉你，能吃。从西医的角度来讲，从现代医学的发展角度，孕期没有忌口的食物，真的没有，我们只是说任何一个食物，都不能过多的吃，也不能没有，就是一定要强调一个均衡、适量就对了，香蕉和其他的食物一样，在孕期是可以吃的，而且它因为含有很丰富的膳食纤维，它可以帮助通便，它是必须可以吃的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2670次

• 月经期吃香蕉好吗
  女性在经期是可以吃香蕉的，并且吃香蕉还是非常有好处的。香蕉中含有丰富的维生素。另外，女性在经期大部分的水果都是可以吃的，像是苹果，葡萄，香蕉，草莓都可以。但是一定要注意，不要太凉，经期进食凉的食物容易导致月经量变少，或者会导致痛经。另外，女性在经期也需要注意增加饮食营养，建议多吃一些富含蛋白质的营养饮食，像是鸡肉，鱼肉，牛奶等。另外，在经期还需要注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜以及过于劳累。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-12 2017次

• 月经经期可以吃香蕉吗
  月经期间是可以适量的吃香蕉，香蕉中含有丰富的糖分，蛋白质，维生素，矿物质以及膳食纤维等多种营养素，对人体有一定的好处，香蕉中糖分含量很高，食用之后可以为机体补充能量，香蕉中含有的镁元素，也有消除疲劳的效果，有利于帮助机体恢复体力，解除疲劳，同时香蕉还有助睡眠的作用。香蕉含有一定量的五羟色胺，对失眠或者情绪紧张者都有一定的疗效，但是香蕉属于寒性的，月经期间不可以大量的吃香蕉，大量的吃香蕉会引起消化不良，甚至痛经。
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  徐莉 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-05-21 1899次

• 月经可以吃香蕉嘛
  女性来月经的时候， 是可以吃香蕉的， 但是要少吃。香蕉不仅仅能够润肠通便，而且含有很多的矿物质和多种维生素，其中b族的维生素，就能够缓解女性在经期的一些焦虑的情绪，能够消除疲劳，缓解近期的一些不适感。
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 1504次

• 月经能吃香蕉吗
  病情分析：女性在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉虽然属于寒性水果，但是对于月经影响并不大。女性月经期间在水果上并无特殊的禁忌，月经期伴有痛经症状的时候，要注意少吃生冷辛辣刺激的食物，减少痛经的诱因。意见建议：同时也要注意适当的休息，不能做重体力劳动。饮食上最好吃一些优质蛋白食物，包括牛奶，鸡蛋鱼肉，瘦肉有助于抵抗力的提高。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-03 2504次

• 月经吃香蕉
  女性在月经期间是吃一些香蕉的，只要不过量食用一般不会影响到身体健康。香蕉里面有丰富的维生素，特别是含有的维生素B6，适当吃一些可以起到安抚月经期烦躁情绪的作用。考虑到香蕉属于寒性的水果，月经期若是过量食用容易出现痛经的情况，一定要注意食用量，每天最多不超过2个。女性在月经期间身体会变得虚弱，一定要注
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-29 5649次

• 月经来了能吃香蕉吗
  月经来了一般能吃香蕉，适当的吃一些香蕉可以补充身体所需的营养。香蕉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素以及多种微量元素。月经期间适当的吃一些香蕉，可以补充身体所需的营养，同时香蕉中还含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，能够有效的预防和缓解经期便秘的情况发生。所
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-07 367次