妙手医生精选

脊柱侧弯引起高低肩膀怎么办

00:00
1:31

医生主讲实录

脊柱侧弯如果引起了高低肩膀,首先患者可通过平时适当的锻炼进行矫正恢复,每天进行适当的体育锻炼,可以很好的得到恢复,并且可以增强人的体质,增强人的抵抗力和免疫力。但是一定要注意运动不要过激,过激的运动可能会导致身体受到伤害,如果引起高低肩膀的程度比较严重,建议患者及早前往医院,做一个全面的检查,听从医生的指导建议,进行正确的治疗。

平时生活中患者应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复很有帮助,饮食上建议患者调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富,清淡,易消化,高蛋白质,高钙的食物如鸡汤,排骨汤,海带,鱼,虾皮,豆制品,瘦肉等。多吃新鲜的水果和蔬菜补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测