高低肩是脊柱侧弯吗

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医生主讲实录

高低肩不一定就是脊柱侧弯,高低肩也可能是某侧方肌太紧张导致,该侧肩膀被侧方肌往上提着。如果长期这样,不排除影响脊柱的可能,长期就会导致脊柱侧弯。

脊柱侧弯以后,患者应保持良好的作息规律,每天早睡早起,保证睡眠的充足。另外患者可以从饮食结构上进行调整,多吃一些营养丰富,含高蛋白、高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮等。

患者应该吃一些新鲜的水果,蔬菜,来补充自身的营养所需。另外患者应该每天进行适当的体育锻炼,适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力。

以上内容仅供参考

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