00:00
1:37

医生主讲实录

​皮肌炎的患者是可以适量吃红薯的,红薯是日常生活中很容易获得的食物,而且还具有非常丰富的营养价值。

红薯中含有大量的膳食纤维,具有通便排毒的功效,肠道内无法被消化吸收,能够刺激肠道,增强蠕动,对于老年人便秘,有较好的疗效。

此外,红薯还有辅助降压的效果,主要归功于其中富含的钾元素,红薯还能够辅助控制血糖,能够延缓餐后高血糖的发生,红薯中的钾元素,叶酸,维生素a和维生素b,胡萝卜素等,都能够帮助预防心血管疾病的发生,另外红薯还具有增强免疫力及抗衰老,抗癌的作用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测