磨牙症治疗方法有很多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的,原则上是阻断病因,减少损害。
一、心理治疗。确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张度过度,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作,必要时口服安定片,每日一至两次。
二、减轻大脑兴奋治疗。睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性的食物和吸烟,改善睡眠环境有利于减轻大脑的兴奋状态。
三、调整颌治疗。通过调磨牙齿组织去除咬合关系即颌接触建立咬合平衡关系已达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症对于有颌畸形的病人,应先进行正畸或者进行修复。
四、纠正牙颌系统不良习惯,如单侧咀嚼、咬铅笔、长咀口香糖等。