一、日常生活中避免过度劳累和精神紧张,保证充足的睡眠。
二、及时控制与心绞痛发作有关的疾病,比如高血压、高血脂、糖尿病、贫血、甲亢等。
三、适度的活动与充分的休息相当重要,平时最好的活动是有氧活动。
四、饮食原则以低盐低脂低胆固醇食物为主,少量多餐,多食蔬菜水果等粗纤维食物,保持大便通畅,戒烟忌酒,忌浓茶咖啡等。
五、根据医生制定的院外治疗方案按时服药,不要擅自减药或停药,要定期复查。
六、日常生活中特别是外出时,要携带保健盒以备急用,当心绞痛发作时要迅速含化硝酸甘油。
七、硝酸甘油要注意避光保存,防止受潮,使用时注意有效期,舌下含服药物后舌下无烧灼感,药物失效,不宜在用。
八、洗澡时让家人知道,不宜在饱餐和饥饿时进行,水温无过冷过热,时间不宜过长,门不要上锁,预防发生意外。