人一旦出现了腰扭的情况,会出现腰部的剧烈疼痛,乃至于不敢伸直腰或者是弯腰,更别说抬东西了,一旦出现腰部扭伤,病人应当立即卧床休息,但是最好是睡硬板床,千万不要睡席梦思软垫床,或者是弹簧床,钢丝床等。
硬板床可以使腰部的肌肉和脊柱弯曲得到修复,病人腰部疼痛的部位可以外喷云南白药气雾喷,以达到快速消肿,镇痛的作用,也可以同时口服云南白药胶囊或者加用消炎镇痛类药物,临床上,比如多见的消炎痛,洛索洛芬钠胶囊,塞来昔布胶囊等药物。
病人休息十到十五天以后疼痛应该会逐渐减轻,起床的时候可以佩戴腰围,如果症状仍然不会减轻,必要时可以到医院进行进一步的检查,确定病因之后对症进行治疗。