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肾结石的家庭防治措施都有哪些

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医生主讲实录

首先蹦跳排石,结石的治疗中一般来说结石直径小于1厘米,表面光滑圆形,可以再增加排尿量和用药,使平滑肌缓解提前,结合蹦跳的方法,使结石依靠自己的重力而排出,增加饮水量可以降低尿内盐类的浓度,减少沉淀的机会。

另外饮水量增加排尿量也会促使一些盐类物质不断随着尿液被排出体外,所以每天喝八杯至十杯水冲洗肾脏,每天的排尿且达一千毫升以上,就不容易发生肾结石,饮水多的人基本没有肾结石。

但要注意喝茶太多也会增加草酸盐易引起肾结石的发生,注意蛋白质的摄取肾结石与蛋白质的摄取量,有直接的关系,蛋白质容易使尿液中出现尿酸钙及磷,导致结石的形成,假使曾患过钙结石应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其是曾有尿酸过多,浓氨酸结石的病例。

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