脑梗塞哪些不能吃_李佳医生的语音科普

脑梗塞患者的饮食是特别需要注意的，尤其对于脑梗塞患者，我们不应该吃，多盐的、多脂的，还有一些生冷、辛辣、刺激性的食物，以及烟酒都不能碰。

对于脑梗塞患者，在这个治疗期间，需要做到食物多样，以谷类为主，可以多吃橙子、香蕉、菠菜、毛豆、田薯、马铃薯等富含钾的食物，可以降低血压，预防中风。

缺钙可以促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入一克以上的钙，可以使血压降低，镁与钙的作用相似，应该多吃粗粮坚果等，富含镁的食物，患者要多吃蔬菜香蕉薯类和纤维素多的食物，每天可以吃奶类、豆类和豆制品，常吃适量的鱼禽蛋、瘦肉，切忘了少吃肥肉、肉皮、猪蹄还有一些荤菜等等。

平时我们要注意配合一些积极的体育锻炼，适当的锻炼是可以增加脂肪消耗，减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性。

对于预防肥胖控制体重，增加循环功能，调整血脂和降低血压，减少血栓均有益处，这是防止脑梗塞的积极措施。

脑梗塞哪些不能吃