小孩脚痛多数情况下都是属于生长痛。儿童正处于生长发育的阶段,他们的活动量比较大,这使得他们长骨长得比较快和局部肌肉肌腱的生长发育不平衡。如果骨头生长比肌肉更快的话,就会拉扯肌肉而产生疼痛。
经过检查,排除了患有其他疾病的可能性,被认为是生长痛。生长痛是正常的生理现象,只需要合理的安排孩子白天的活动,避免过于剧烈的运动,让他们多休息。
晚上疼痛的时候,可以用热毛巾敷一下,并对疼痛的位置进行按摩。
给孩子讲故事,转移注意力,这样对缓解疼痛了还是有效果的。家长也不能忘了给孩子补充所需的钙,蛋白质和维生素等营养物质。