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• 月经量少应该如何调理

  月经量少是月经失调的一种表现，要注意及时调理。首先，要调整好心态。很多时候心理压力过大、精神紧张都会导致月经量少，所以女性朋友要学会自我减压，保持心情舒畅。其次，要注意保暖。平时最好不要吃生冷的食物，少碰凉水，尤其在经期时，还要少吹空调，睡觉时把被子盖好，避免受寒。此外，要注意休息，不要过度劳累。如果身体过度疲劳，会影响器官功能，让月经量变少。所以，平常要保持足够的休息时间。从西医的角度来讲，月经量少和雌雄激素比例失调有关，所以可能会用一些避孕药或激素类药物来进行治疗。中医讲辨证治疗，月经量少常见的病因有气滞血瘀、寒凝血瘀、气血不足、肝肾阴虚等。针对不同的病因，治疗用药也不同。像丹莪妇康煎膏对于瘀血引起的月经量少有很好的疗效，可以从快来月经的前10～15天开始服用，经期可以不停药，连服10～15天为1个疗程。不用吃很长时间，一般来说，在医生指导下服用1~3个月经周期就可以。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-12-15 191990次

• 月经量少该怎么调理

  月经量少在中医上认为有虚有实，虚证多因为精亏血少、经血乏源有关，实证多因为瘀血内停、血行不畅而导致的月经量少。需要对症治疗，对于虚证导致的月经量少，重在补肾滋肾，养血调经，对于实证导致的月经量少，需要活血化瘀进行调理。月经量少患者可以吃阿胶补血养血，益母草活血调经，但是单味药很难起到全面调理的作用。临床上常用调经促孕丸进行治疗，它的组成中既有鹿茸、淫羊藿、山药等补肾壮阳、健脾益气，又有丹参、赤芍、鸡血藤活血调经，这样既补益，又活血，可以从脏腑、气血全面综合调理月经量少。但是，需要注意的是阴虚火旺、月经量过多者避免服用，月经量少患者在平时还可以吃大枣、龙眼肉等食物，但是要适量，不要一次性吃太多。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1674次

• 气血不足月经量少怎么调理
  气血不足、月经量少的人群一般可以通过饮食、药物以及调整生活方式等方面进行调理。1、饮食方面，女性如果气血不足，月经不调，可以多食用高营养食物，比如鸡肉、鱼肉、虾等优质的蛋白。还要多食用滋补食物，如大枣、胡萝卜、阿胶等，有利于调整人的气血。在补充食物时，也要注意热量的平衡，以防热量过度而导致肥胖。2、药物调理，月经不调为妇科的常见疾病，若是经期伴有量少、错后，可采用临床上常用的九芝堂桂枝茯苓胶囊、同仁堂益母草颗粒、广誉远定坤丹等，广誉远定坤丹具有滋补气血，调经舒郁的功效，既能补血又能活血，可以改善气血两虚、气滞血瘀所致的月经量少、月经提前或错后、痛经等症状。最后，患者还可以通过调整生活方式改善症状，如保证睡眠质量，避免熬夜。也可以适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑、快走等，对于改善患者的气血不足、月经量少也有辅助作用。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2022-08-16 68542次

• 气血不足月经失调怎么调理呢
  由于气血不足导致的月经失调，这种情况可以吃乌鸡白凤丸调理，能够改善气血不足的现象。平时应该适量的增强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类，这些营养丰富的食物，增强营养，增强体质。平时也可以适量的用大枣，枸杞，红糖泡水喝，这样也能够起到补充气血，缓解气血不足导致的月经失调。如果有气血不足的时候，多数会出现有面部色斑或者是无血色，严重的时候还会经常地出现肚子疼痛、痛经、月经不调，月经的血液偏暗色，而且还会有血块，出现小腹部冷痛，平时会出现月经量少，表现出有阴道干涩，性交疼痛这一类的症状。
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  况雪静 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-09-27 2593次

• 气血不足月经量少怎样调理
  病情分析：这种情况可以口服八珍汤加减调经治疗，并注意饮食营养均衡，作息规律，多吃大枣、山药、枸杞子等等，必要时去医院妇科就诊行妇科彩超及内分泌化验，若内膜薄，戊酸雌二醇片口服配合中药辩证调理效果更好，并需要定期复查。意见建议：患者在治疗期间需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2018-12-19 2101次

• 月经量少怎样调理
  病情分析：月经量少的调理要针对具体病因用药，如果是体内雌激素分泌不足或子宫内膜薄引起的，可遵医嘱服用补佳乐等药物，促使子宫内膜增厚，雌激素水平增高后月经量就会增多。如果是气血虚导致的建议服用药物补气养血调理。意见建议：月经量少建议做彩超和性激素6项检查，针对病因合理用药。日常中要多吃含有雌激素的豆制品，蜂王浆等饮食，若有气血两虚症状可以多吃红枣，桂圆，动物内脏等食物补气血。
  魏玉华 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-11 701次

• 气血不足、月经量少怎样调理
  气血不足、月经量少患者可以通过调整饮食、规律作息、适当运动、应用药物、针灸等方法调理。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、调整饮食：饮食方面可以吃一些清淡易消化而又富有营养的食物，比如瘦肉、鱼肉、大枣、山药、核桃、花生以及山药等，忌口辣
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-29 0次

• 气血不足月经失调怎么调理呢
  由于气血不足导致的月经失调，这种情况可以吃乌鸡白凤丸调理，能够改善气血不足的现象。平时应该适量的增强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类，这些营养丰富的食物，增强营养，增强体质。平时也可以适量的用大枣，枸杞，红糖泡水喝，这样也能够起到补充气血，缓解气血不足导致的月经失调。如果有气血不足的时候，多数会出现有
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 440次