腰骨增生的治疗方案主要有两种:第一是保守治疗,另外一种则是手术治疗。
在骨质增生的症状初发期一般都需要先保守治疗,尽量避免腰部受力,避免长时间的坐着,要维持比较正确的弯腰负重姿势和坐姿。配合微波理疗和活血化瘀类药物治疗,以及抗骨增生类药物进行治疗。急性期过后可以加强腰部肌群功能的锻炼,比如山羊挺身、飞燕等动作可以改善腰部力量的动作。提高腰部的稳定性,自然就会降低骨增生的发生速度和发生几率。
经过保守治疗无效之后可以考虑进行手术治疗,手术治疗首选微创的椎间孔镜治疗。如果存在椎间孔镜的手术禁忌症,只能切开治疗,将增生的骨刺彻底的拔除。