首先要消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐的因素,默契配合。
其次、要消除器质性的疾病,包皮、包茎以及早行包皮环切手术,而有生殖器炎症感染者,首要做的是消炎,将原发病有效的治好。性功能也会好转,提高性欲和性能力。
建议患者平时注意不要太劳累,性生活要节制,不要滥用抗生素和壮阳的药物,要适当的活动,避免久坐。如果是由于肾阳虚引起的性爱疲软,可以服用四子填精胶囊来缓解。四子填精胶囊为纯中药制剂,具有补肾温阳、强筋健骨的作用,能减轻因肾阳虚引起的性生活中途疲软现象。
除了中药调理外,患者还需要通过锻炼增强自己的体质,平时要保持心情舒畅,勿食油腻、辛辣、刺激性食物,戒除手淫,节制房事。