产妇消化不良怎么办呢

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医生主讲实录

产妇可能由于卧床时间较长,运动少,容易产生消化不良的现象。

如果说出现产后消化不良,对产后的恢复也是会有影响的。没有好的免疫力也会留有很多月子病,月子期间产妇一定要注意饮食的平衡。荤素搭配合理,少吃一些油腻的食物,过分的油腻,不仅给消化系统增加负担同时也会影响产妇的食欲。

另外饮食方面要做到少食多餐,饭菜要细软,这样是利于产妇消化吸收的,还有就是多吃一些蔬菜水果,因为富含纤维素和果胶可以帮助肠道蠕动。

可以服用一些助消化的药物比如说多酶片,乳酶生等等,不要食用辛辣刺激的食物以免对肠胃造成损害,阻碍消化吸收功能。每天可以喝适量的牛奶对产妇的消化功能也是有一定帮助的,如果说身体条件允许,适当的下床活动,能够帮助食物来消化和吸收。

以上内容仅供参考

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