高血压引起上火

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医生主讲实录

高血压引起上火的现象也不是不存在,上火是一个比较通俗的用词,也就是由于身体抵抗力比较低下或者是情绪低落等原因身体的一种症状。这种情况是可以诱发血压增高的。一般的普通上火是不会血压急速的升高,血压急速的上升一般是与情绪的激动和近期的饮食有一定的关系。

高血压患者建议平时还是要多注意休息,避免熬夜,在饮食当中的大原则要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,要控制食盐的摄入量,每天保证在五到六克左右。同时要少吃动物的内脏、肥肉,鱼子蛋黄等。生活当中要控制体重,坚持进行体育锻炼,做到戒烟戒酒,保持平和乐观的心态,同时也要坚持进行体育锻炼。药物的使用一定要长期坚持有规律不可随意的停药。

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