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医生主讲实录

如果出现上火的情况,很容易引起血压升高的。所以如果出现了去火,一定要及时的使用去火的药物,去火药虽然它的降压效果不明显,但是去火以后可以帮助控制血压。

对于降压的话,可以使用血管紧张素转换酶抑制剂,比如说卡托普利,依那普利这些药物来治疗。

饮食上要控制能量的摄入,尤其是脂肪,胆固醇的摄入。要提倡吃复合糖类,比如说淀粉,玉米,要少吃葡萄糖,果糖和蔗糖。要限制脂肪的摄入。

另外,要摄入足够的蛋白质,要多吃富含有钾,钙比较丰富,而含钠低的食品,比如说土豆,茄子,豆制品。

另外还要限制盐的摄入量,每天应该逐渐的减少到六克以下,要多吃新鲜的蔬菜和水果,要保持大便通畅,这样才有利于毒素的排出,要少吃辛辣,要多喝水,规律生活,不要熬夜。

以上内容仅供参考

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