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• 运动后血糖升高的原因

  因为运动以后，如果马上去测血糖，这时血糖是升高的，因为在运动的时候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身体所利用，也就是糖分作为能量被利用以后，才能够保证运动时所需要的热量。如果刚运动完，比如刚运动完两分钟、五分钟测血糖，这时血糖是可以偏高的，是因为糖原分解所导致的。但是运动后总体来说血糖是降低的，因为在运动的时候会消耗糖分，糖分被运动消耗掉了，总体血糖就会下降，所以在运动一个小时以后再测血糖，血糖应该是比平常的时间要偏低。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-01 5797次

• 运动后血糖会升高吗

  一般剧烈的运动可以升高血糖，但是两个小时后血糖就会恢复正常，中低强度的有氧运动一般不会升高血糖。空腹运动后血糖降低过快可能会引起低血糖的发生，可能会出现眩晕的症状，从而导致体内升糖激素水平迅速升高，血糖也会随之升高。适当的运动可以有效的改善血糖，而运动不当不但不能降低血糖反而会给患者造成不良的影响。科学的运动方式和运动量是非常重要的，所以要控制运动的时间及运动量，糖尿病患者主张有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，游泳是减轻内脏脂肪比较好的运动方式，由于患者运动后血糖会降低可能会引起反跳性的高血糖，所以患者要监测血糖的变化。糖尿病患者还要定期监测空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 19492次

• 运动后血糖升高还是降低
  运动后血糖的情况要根据不同的情形来定，如果是在运动期间或者是刚刚结束运动的时候，有可能先测出来血糖值上升的，因为运动过程当中有一些就是脂肪和蛋白质会被动员然后转变为葡萄糖，这样的话可以使血糖水平升高。另外的就是运动期间可以使得一些升糖激素水平明显上升，这些升糖激素是可以明显的提高血糖水平的，也是为了在运动期间能够提供足够的能量，给肌肉提供足够的能量来源，所以血糖会有增高。但是远期的效果来看运动是对血糖控制有一定的好处的，首先通过运动可以帮助我们控制好体重，减轻胰岛素的抵抗。另外之前没有糖尿病的患者如果定时坚持运动的话可以有效的预防糖尿病前期进展为糖尿病或者是发生糖代谢的异常，所以运动整体来说还是好处比较多的。
  语音时长 1:32”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 20039次

• 运动后血糖会升高吗
  运动后血糖会升高。剧烈的运动可升高血糖，2小时后恢复正常。中低强度的有氧运动不会升高血糖，因为对运动时间和运动量的把握不合适。空腹运动后血糖降低过快从而导致低血糖的发生，可出现眩晕的症状，继而体内升糖激素水平迅速的升高，血糖也会随之而升高。适当的运动可以有效的改善血糖，而运动不当不但不能降低血糖，反而会给患者造成不良的影响。因此如何科学合理的安排运动时间，运动方式和运动量是非常的重要的。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 26913次

• 吸烟后测血糖会升高吗
  患者吸烟后不会直接引起血糖升高的。出现血糖异常升高，首先不排除是患有糖尿病的可能性；长期暴饮暴食，长期饮酒的患者容易引起胰腺疾病，也容易引起血糖升高。想要检查血糖升高，主要是查明病因，平时多注意生活保养。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-02-18 5105次

• 运动后测血糖准确吗
  患者在运动后检测血糖也是属于准确的，如果血糖出现异常升高，不排除是糖尿病的可能性，建议您平时多注意饮食调理，少抽烟，少饮酒，少吃高糖，高热量的食物，避免暴饮暴食，好的生活习惯可以减免疾病的发生，适当运动有助于新陈代谢，调理血糖。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-02-16 5402次

• 运动后血糖升高
  运动之后，在结束运动的当时，是确实会有一部分患者出现血糖升高的情况，主要是因为在活动的时候如果动员到了体内的脂肪，那么有一部分脂肪或者是蛋白质的话可以转换为葡萄糖。所以说如果在运动结束当时或者是运动过程当中检测血糖的话，测量的数值可能会有一定程度的升高，这种也是比较正常的现象，不要太过于担心。另外就
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 572次

• 空腹运动后血糖会升高
  空腹运动后，血糖会升高考虑可能原因呢，主要是由以下几个。第一点：针对于糖尿病的患者，如果是在空腹状态下进行运动，有可能会因为运动，消耗掉体内一些糖分和能量，这样患者就会出现低血糖，但是患者的血糖，不会一直出现下降的这种趋势，因为，如果是这样的话，患者很有可能会出现生命危险。处于一种机体的自我保护机制
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1809次