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• 网球肘的治疗方法是什么

  网球肘是由于前臂伸肌总腱，由于反复的劳损摩擦，使伸肌总腱出现微小的撕裂，局部渗出充血水肿，所引起的肱骨外侧的疼痛，因此在治疗时在急性期，要对肘关节进行适当的制动，进行休息，这也是保证疗效的重要前提，经过医生的积极治疗以后，要尽量的避免肘关节过度的使用，也就是急性期要制动。第二在局部按摩，在局部用一指禅的手法，吸定不移，进行持续地柔和地按摩痛点，有利于改善局部的血液循环，从而减轻局部疼痛的症状，利于损伤的肌腱再次的修复，第三就是针刀，我们在肱骨外上髁，寻找到明显的压痛，还可以仔细地触摸到皮肤下面，有细小的硬结、粘连，挛缩的这种肌腱的腱膜，我们都可以触摸到，这时用针刀的方法，在病灶周围进行摆动切割，可以有利于改善局部的血液循环，从而有利于伸肌总腱损伤的修复，再者就是理疗和神经阻滞，经过理疗比如像激光、中频、中药离子导入等，我们都可以改善，肱骨外上髁的血运，从而促进损伤的伸肌总腱的恢复，以上就是肱骨外上髁的治疗方法。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 8829次

• 网球肘的最佳治疗方法

  提到网球肘这个病呢，顾名思义就是说，打网球的时候，运动完了之后以后，他会出现什么症状呢，就是说这个腕关节，端东西、拧毛巾这个动作，他做起来就特别的疼痛，那么在肘关节的外侧方，这儿出现疼痛，比较明确的一个疼痛的点，那这个的原理是怎么回事呢，就是说，我们知道这个肱骨，也就是肘关节外侧这儿，是所有的伸腕、伸指，肌肉的总的起点的地方，如果你经过反反复复的这种激烈的，来回来去的这种动作，反复地伸腕、伸指这种动作以后呢，牵拉这个肌腱，就会产生这个肌腱起点，这地方炎症的改变，我们就叫做网球肘。在治疗方面呢，我们还是要从病因上，给它进行治疗，避免突然的这种过激的，反复多次的猛烈的，这种屈腕、屈肘这种动作，不是说打网球的人，才会出现网球肘，实际上我们经常，日常当中出现这种猛烈的、激烈的这种伸腕、伸指，这种动作时候，都可以牵拉伸肌总腱，导致肱骨外上髁炎，也叫网球肘的这种情况，都会出现的，不是说非得打网球，才能出现网球肘，那么在治疗上呢，我们就在急性期，可以做一些冰敷，让这些牵拉以后，水肿的这些组织，让它促进它吸收，不让它的炎症继续扩散，冰敷的时间也不要过长，这会儿你可以贴上叫氟比洛芬凝胶的膏药，通过皮肤，我们知道皮肤是一个渗透膜，那么这个氟比洛芬凝胶，这个膏药上边就有一些止疼药物，这种止疼药物呢，通过皮肤的吸收，来达到局部止痛，消炎止痛的这种作用，如果说这么治疗，冰敷、外敷膏药，疼痛还是不改善，端东西也端不了，拧毛巾也不行，那么这样的话，你可以进一步地，做一些微小侵入的治疗，比如说，我们可以打点局部的封闭治疗，把一些止痛的、消炎的药物，找到明确痛点以后，经过消毒，然后针刺进去，找到痛点，然后打一些药物，进行封闭的治疗，还可以做一些针刀的治疗，把这些硬结给它剥离开，然后打一些止疼消炎的药物，同时也可以再进行外部的，这种氟比洛芬凝胶膏药的外敷，他这个网球肘的症状，就会得到缓解，那么这个病呢，也可以反复地再一次发生，只有在预防的基础上来控制，不让它复发，俗话说七分预防，三分治疗，整个治疗过程当中，你病人的配合是非常重要的，如果你还在进行剧烈的，反复的这种猛烈的这种，肌肉的这种牵拉的话，它治疗上的效果也不会很明显，所以说，你原来那种动作呢，要给它停一下，然后配合治疗，同时也可以做一些理疗的治疗。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 4872次

• 胳膊肘疼有哪些老方法
  如果是急性期也就是疼的特别明显的时候，要选择休息，尽量不要活动，可以拿用冰袋冷敷。如果是缓解期，这个时候肘关节已经不怎么疼了，为了防止肘关节以后继续发生网球肘，采用牵拉和按摩的方式来进行自我治疗。牵拉动作要领就是患病的上肢上抬，肘关节伸直，手腕下手到最大限度，然后患关节内旋，用健康的手施加压力，保持这个动作，坚持十秒，这样就完成了一次牵拉训练，五次算一组，一天三组，坚持一段时间，效果会非常明显的。按摩动作要领就是用健康手的中指放在手指上与肌肉呈垂直的方向，找到最痛的点进行按摩，当感觉到轻微的酸感即可，不要引起疼痛，一次按摩每次连续五分钟，每天两次，这种按摩可以有效地松解网球肘内部的粘连组织，对于网球肘的康复效果也非常好。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-20 6845次

• 胳膊肘疼如何治疗
  胳膊肘疼是一种非常常见的现象，特别是对于风湿类风湿患者来说，给他们的生活、工作带来极大的影响。常见的原因还有肱骨外上髁炎，肘管综合征，关节炎，感染，创伤性关节炎等等。劳累、劳损引起的胳膊肘疼，应该进一步拍片治疗，并查一下风湿因子，类风湿因子检查确诊。一般可以采用外用药物，中药，理疗，针灸等治疗，另外也可以采用封闭等治疗。疼痛严重者可以服药缓解症状，还可以去医院的理疗科做一个疗程的治疗，效果会很好。平时要保持正确的工作和生活姿势，在日常生活中还应该注意居住的房屋要通风向阳，保持空气新鲜，注意保养，不要劳累，受凉。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-18 3987次

• 胳膊肘疼如何治疗
  如果是由于神经方面的疼痛所引起的或者说一些肩关节方面的疾病导致的，可以找当地的中医，采取针灸推拿按摩的方法来进行这方面的调理，如果是由于劳累的原因，那么需要你在日常生活中注意多休息，避免身体过度的劳累。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-28 1402次

• 胳膊肘骨折疼吗
  病情分析：胳膊肘骨折是会疼的，胳膊肘骨折会引起胳膊肘疼痛，导致前臂疼痛，胳膊肘骨折还会引起胳膊肘活动困难，引起胳膊麻木肿胀。胳膊肘骨折以后需要积极就医，完善骨影像学检查，以及体格检查，了解具体患病情况。意见建议：胳膊肘骨折后要限制胳膊肘活动，病情较轻时，可以通过石膏托夹板固定的方法促进骨折部位修复。如果病情较重，一般需要积极通过外科手术的方法治疗。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-12-02 1002次

• 胳膊肘疼最好治疗方法
  无法直接判断胳膊肘疼最好治疗方法，引起的原因不同，治疗的方法也会有一定的区别，患者出现胳膊肘疼的情况可能是因为肱骨外上髁炎、骨关节炎等，可以选择药物治疗、手术治疗等。1、肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎可能是因为反复活动或者剧烈活动引起，会导致局部肌腱出现过度劳损，使患者出现胳膊肘疼的情况，还会引起局部麻
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 601次

• 胳膊肘骨折的治疗
  胳膊肘骨折，即肘关节骨折，是骨科常见损伤，多由暴力作用导致。肘关节骨折可能涉及肱骨、尺骨或桡骨的关节端。骨折类型包括但不限于肱骨髁上骨折、外髁骨折和内上髁骨折，每种类型都有其特定的损伤机制和临床表现。例如，肱骨髁上骨折多见于儿童，常由跌倒时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-31 0次