胀气怎么办

00:00
1:35

医生主讲实录

当我们出现胀气的情况时,一般建议患者可以通过以下的简单方法进行缓解:

第一,可以通过按摩腹部的方法进行排气,可以将双手搓热,将双手放于肚脐的周围,顺时针的按摩五十次,再逆时针的按摩五十次左右,这样能够起到促进气体排出的一个功效,从而能够减少胀气的情况。

第二,可以通过运动的方式进行排出。因为当在做运动的时候,气体能够有效的帮助胃肠蠕动,所以促进气体排出体外,这样能够有效的缓解胀气的情况。

第三,可以适当的服用一些促进胃肠蠕动的一些药物,进行缓解胀气的情况,比如说可以服用吗丁啉和莫沙必利进行缓解。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测