怀孕便秘使劲拉会影响

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医生主讲实录

孕妇出现便秘和体内激素水平变化有关,怀孕后,体内孕激素水平升高导致肠蠕动减慢,孕妇可以适当多活动,饮食上多吃蔬菜水果,如果便秘症状改善不明显,需要在医生指导下使用通便药物,保持一至两天排便一次,避免自己盲目使用刺激性排便药物,防止产生依赖性。

怀孕期间出现便秘现象是很常见的,因为孕期肠蠕动减慢,如果长期便秘,大便时腹压增加会影响胎儿,平时可多喝水,大口喝水,每天坚持一杯蜂蜜水,蜂蜜,柚子都可以。

每天坚持散步,顺时针按摩腹部,多吃新鲜的蔬菜和水果以及纤维,粗纤维食物促进肠蠕动,预防便秘。

以上内容仅供参考

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