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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79253次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 86121次

• 腰椎间盘突出治疗那里好
  椎间盘突出治疗腰部是最好的，可以进行腰部的局部热敷、理疗、按摩、推拿、针灸、牵引等，这对于轻度的腰椎患者是非常好的，作用效果是非常明显的。如果是重度的腰椎间盘突出患者，那么可以进行手术治疗，手术治疗包括传统手术治疗和微创手术治疗，两种方法可以供不同病情、不同心理的病人，来进行选择。另外患者平时要多注意腰部的保暖，预防腰部过度劳累，平时可以做一做腰部的锻炼，这样可以增强脊柱的稳定性，对于腰椎间盘突出的预防和恢复都是有非常好的作用的。饮食上患者可以多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等。
  语音时长 1:34”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 6571次

• 腰椎间盘突出那里治疗好
  腰椎间盘突出，建议去正规医院的康复医学科或者脊柱外科治疗。避免去一些私人工作室或者私人诊所治疗。现在民间有很多种治疗腰椎间盘突出的方法，效果比较好，但是其实效果并不是很确切的。去医院综合性的治疗，才是最正规的方法。如果是有时间可以考虑去康复医学科保守治疗。康复医学科可以应用腰椎的牵引，物理治疗，运动疗法以及中医的针灸推拿疗法来综合性的治疗。其中，腰椎牵引以及推拿手法治疗，能够使突出的椎间盘复位，从而减轻对神经以及硬膜囊的压迫和缓解症状。但是，如果通过反复的保守治疗还是没有好转，可以挂号去挂脊柱外科，看是否需要手术治疗。
  语音时长 01:23”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-05-20 5412次

• 腰椎间盘突出能否治好？
  病情分析：可以治疗好的，一般可以进行药物治疗或者是进行手术治疗，可以解除对神经根硬膜囊的压迫，患者的腰部疼痛以及下肢疼痛麻木的症状就会得到缓解。意见建议：早期的时候一般可以局部进行物理治疗，比如局部进行牵引，按摩，推拿，减轻对神经根的压迫。如果是患者的症状比较严重，出现了疼痛或者是麻木，可以口服止痛药物美洛昔康，以及营养神经的药物甲钴胺等。到了晚期手术治疗。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-07-06 401次

• 腰椎间盘突出治好吗
  腰椎间盘突出也是能够治好的，如果没有明显的症状，不需要特殊的处理，积极的注意休息就可以了。如果出现了腰疼腿疼的症状，需要积极的保守治疗，卧硬板床休息，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，使用消炎镇痛药物以及营养神经药物进行治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 1902次

• 腰椎间盘突出那里治疗好
  腰椎间盘突出，建议去正规医院的康复医学科或者脊柱外科治疗。避免去一些私人工作室或者私人诊所治疗。现在民间有很多种治疗腰椎间盘突出的方法，效果比较好，但是其实效果并不是很确切的。去医院综合性的治疗，才是最正规的方法。如果是有时间可以考虑去康复医学科保守治疗。康复医学科可以应用腰椎的牵引，物理治疗，运动
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 244次

• 腰椎间盘突出治好了
  腰椎间盘突出是骨科比较常见的一种脊柱的疾病，腰椎间盘突出这种疾病本身就是可以治愈的。腰椎间盘突出这种疾病发生，如果现在是早期或者是初次犯有突出的一些年轻人，有很大的可能性可以治好，给予保守的治疗就可以，比如严格的卧床休息，减少腰部的负重，腰部活动的时候可以适当的佩戴腰围，并给予一些辅助的治疗措施来进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 220次