椎间盘突出治疗腰部是最好的,可以进行腰部的局部热敷、理疗、按摩、推拿、针灸、牵引等,这对于轻度的腰椎患者是非常好的,作用效果是非常明显的。
如果是重度的腰椎间盘突出患者,那么可以进行手术治疗,手术治疗包括传统手术治疗和微创手术治疗,两种方法可以供不同病情、不同心理的病人,来进行选择。
另外患者平时要多注意腰部的保暖,预防腰部过度劳累,平时可以做一做腰部的锻炼,这样可以增强脊柱的稳定性,对于腰椎间盘突出的预防和恢复都是有非常好的作用的。饮食上患者可以多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等。