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• 叶酸什么时候吃最好

  叶酸属于一种水溶性维生素，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。它一般是不和饭同服，因为在我们饭前，比如一个小时去吃的话，能够增加它的吸收和利用，所以这叶酸，最好是在饭前一个小时空腹吃下，这样不和饭混合在一起，防止因为食物当中其他的原因，影响它的吸收，这样能够让叶酸发挥更大的功效。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 36392次

• 钙片什么时候吃最好

  口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者饭后45分钟，这时候胃酸的活动能力是最强，钙片中的钙质是最容易被吸收的。而对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。这里需要注意的是补钙的时候，避免吃菠菜等过量草酸类的纤维类食物，以免补钙效果下降。对于经常干重活而需要补钙的老年人，由于体内的钙质吸收能力差一些，建议可以加大口服的量。对于儿童补钙，要减少剂量，还要注意买专门适合儿童的药，不要吃成人的钙片。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 32765次

• 中药什么时候吃效果最好
  在临床上中药什么时候吃，效果最好，一直是广大群众关心的问题，而对于中药什么时候吃，能够起到较好的疗效，大致有以下几点分析：1.中药空腹吃。这类中药主要是以补益的中药为主，空腹吃这些补益的中药，能够减少食物对药物的影响，所以空腹吃补益的药物有很好的效果，这类药物包括人参、党参、太子参、黄芪、山药等药物。2.中药饭后吃。选择饭后吃的中药，主要是治疗一些胃肠系统疾病，进食之后，胃肠能够得到一个良好的缓解，而这时再吃药，能够起到较好的治疗效果，并且减少对胃肠的刺激。3.中药睡前吃，睡前吃效果最好，主要是为了治疗一些失眠类的疾病。所以，通过以上几点分析，中药什么时候吃效果最好，要看具体的病情，根据病情而定。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-09-26 12997次

• 维生素d什么时候吃最好
  建议婴儿在早上或者是傍晚吃维生素d，吃完后可以带着婴儿到户外晒晒太阳。婴儿从出生开始的那天算起，到第十四天之后就可以服用维生素d了。在婴儿两岁期间，身上比较快速需要的营养成分，光靠食物已经不能满足需要了，因此需要服用维生素d滴剂，可以用到婴儿两岁左右。每天保证两个小时的日光照射，有利于维生素a，维生素d和钙的吸收。维生素d需要通过阳光紫外线的照射也能给婴儿补充，由于冬天或者是夏天，没有阳光阳光强烈的时候不能给婴儿晒太阳，因此需要补充维生素d。一般建议量是每天一粒，不可过量服用维生素d，可能会导致婴儿出现呕吐头痛等中毒的现象。
  语音时长 1:32”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-12 6180次

• 维d什么时候吃效果最好
  但是正常情况下，足月新生儿从出生第15天起就需要补充维D，一般的粒装鱼肝油一粒是维A和维D各900和300毫克，一天吃一粒就够了。补维生素D是很重要的，因为它也是补钙的关键，缺乏维生素D还会造成钙的流失。所以一般宝宝出生后2周即可用维生素D预防佝偻病。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-21 5903次

• 新生儿维d什么时候吃
  病情分析：新生儿什么时候吃维生素d要根据胎龄来分析判断的。如果是早产儿，生后每天都要补充800单位的维生素d，在3个月以后，改成400-500单位的维生素d，一直吃到2岁；如果足月儿，在生后2周，就需要开始补充400单位的维生素d，一直吃到2岁。意见建议：新生儿出生后可以在天气好的时候，多带出去晒晒太阳，可以促进皮肤钙元素的吸收。而且，母亲也要多进食一些含钙元素高的食物，可以通过母乳喂养让宝宝获取的更多的钙元素。
  李娜 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-08-10 901次

• 儿童钙和d3什么时候吃效果最好
  D3一般指的是维生素D3，无法明确判断儿童钙和维生素D3什么时候吃效果最好。儿童钙吃的时间取决于钙片的剂型种类，如果选择的儿童钙是碳酸钙，碳酸钙需要胃酸解离，建议餐中或餐后即刻吃，进餐时胃酸分泌较多，有利于钙的解离、吸收，也可以减少对胃的刺激。如果选择的儿童钙是柠檬酸钙，柠檬酸钙不增加尿钙，也不需要
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-04-25 979次

• 中药什么时候吃效果最好
  在临床上中药什么时候吃，效果最好，一直是广大群众关心的问题，而对于中药什么时候吃，能够起到较好的疗效，大致有以下几点分析：1.中药空腹吃。这类中药主要是以补益的中药为主，空腹吃这些补益的中药，能够减少食物对药物的影响，所以空腹吃补益的药物有很好的效果，这类药物包括人参、党参、太子参、黄芪、山药等药物
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 510次