一般来讲不管是进行手术也好,还是保守治疗也好,踝关节的损伤一般都需要进行石膏固定,至少三到四周的时间,石膏拿掉之后,需要积极的进行踝关节的康复功能锻炼,首先要积极的进行热敷烫洗半个小时,然后再消炎镇痛药的作用下,进行踝关节的功能锻炼。
一般来讲有的粘连比较严重的话,需要一个月甚至更长的时间,才能够让踝关节的功能恢复到基本正常,如果粘连程度比较轻,也至少需要两到三周的时间,再进行打开踝关节粘连的情况下,一定要注意循序渐进,避免暴力,每周最好都要到医院,找医生检查一下看一看锻炼的效果,然后进行指导。