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• 为什么说男人不宜多吃芹菜

  芹菜有"药芹"的美称。是高纤维食物，同时有很好的抗氧化的作用。其含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯等，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的食疗作用。但是男人多吃芹菜会抑制睾丸酮的产生，从而有杀精作用，会削减精子数目。据报道国外有经过实验发现，健康良好、有生养能力的年轻男人连续多日食用芹菜后，精子量会明显削减甚至到难以受孕的程度，不过大家放心，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 62001次

• 老年人房颤吐为什么

  房颤是个心律失常，只是引起心脏的不适，比如说会有心慌、气短、胸闷的表现，和吐应该没大关系。吐是消化系统疾病，或者是属于胃肠炎的问题。一旦吐了得到消化系统看，或者极少病人因为房颤合并的脑梗，或者是严重的脑出血，出现了呕吐，那这和普通的吐不一样了。要遇到房颤发生吐的现象的话，一定要马上到医院急诊科去筛查，到底是消化系统疾病问题，还是脑血管的问题。大家记住房颤本身不会易吐的。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2320次

• 什么是高蛋白食物
  高蛋白食物就是含蛋白质多的食物，蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。而含蛋白质多的食物分为动物蛋白和植物蛋白，动物蛋白有畜牧的奶，如牛奶、羊奶、马奶等。畜肉如牛、羊、猪肉等。禽肉如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等等。蛋类如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等以及鱼、虾、蟹等。植物蛋白包括大豆类，黄豆、青豆、黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高；干果类如芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等等；还有螺旋藻。由于各种食物，还有食物中的氨基酸的含量，种类各不同，它的营养素含量也不相同。食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷物含量较少，蔬菜水果中更少。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。
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  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2018-11-12 111168次

• 老年人不宜多吃油腻物和甜食
  老年人味觉明显减退，往往喜欢味浓油腻的食物，而这些食物却不利于老年人的身体健康，因此适当加以限制是非常有必要的。老年人食用过多的动物油和肥肉以及富含胆固醇的食物蛋黄、动物内脏，因为其中的高脂肪能增加血液黏稠度，故可引起高脂血症、高血压病、冠心病等疾病。随着年龄的增长，人体胰岛功能减退，糖耐受量降低，常常不能充分利用血液中的葡萄，老年人摄入过多的糖分，过剩的部分就会转为脂肪，也会增加血液黏度，血脂便会升高，冠状动脉发生血栓的机会也就会增多。另外糖能使肝脏合成脂类的作用增强，正常人吃高糖食物也会使血中三酰甘油迅速升高，因此老年人不宜多吃油腻物和甜食。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-29 3568次

• 什么是高蛋白食物
  高蛋白食物就是蛋白质含量高的食物， 高蛋白质的食物分为动物蛋白和植物蛋白，动物蛋白有，奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等；植物蛋白有黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、 腰果、杏仁、松子等干果类等。
  王慧 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-16 7104次

• 为什么老年人宜多吃猕猴桃
  病情分析：老年人可以适当的多吃一些猕猴桃。因为猕猴桃是一种非常有营养的水果。猕猴桃含有丰富的维生素以及微量元素，可以增强人体的免疫力。维生素还能够调节血脂、降低胆固醇、预防动脉粥样硬化。除此之外猕猴桃还有延缓衰老、美容养颜的功效。意见建议：老年人适当的吃一些猕猴桃，对身体是非常有益的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-29 2102次

• 为什么多吃高蛋白食品后会饥饿
  多吃高蛋白食品后会饥饿考虑是运动量过大导致的，也有可能与患有胃溃疡以及糖尿病等疾病有关。此时需要根据不同的原因，选择不同的方法进行改善。1、运动量过大：如果平时运动量比较大，在运动过程中容易促进肠胃的蠕动加快，提高身体的新陈代谢速度。而且运动过程中通常需要消耗身体内糖分、脂肪以及蛋白质，如果长期运动
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-12 100次

• 适于老年人食用的高蛋白食品有什么
  适于老年人食用的高蛋白食品一般有牛肉、鸡蛋、豆腐等，但在食用时应适量，不可一次性食用过多。1、牛肉：含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙等营养成分，适量食用牛肉可以有效的为身体补充所需要的营养物质，并且还能够提高身体素质。2、鸡蛋：含有营养物质较多，比如氨基酸、维生素B、维生素D、维生素A以
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-05-24 0次