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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9429次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 9571次

• 山竹适合糖尿病人吃吗
  山竹是不适合糖尿病病人吃，由于山竹当中的含糖量比较高，所以建议糖尿病患者尽量的不要食用山竹。糖尿病患者可以食用一些糖分比较低的水果，例如猕猴桃，猕猴桃的维生素丰富，含糖量低，营养全面，属于膳食纤维丰富的，低脂肪食品。是糖尿病患者较为理想的水果，糖尿病患者可以多吃一些猕猴桃，对于身体是很大的益处。柚子在平时的生活中，建议糖尿病患者也可以多吃一些，不仅不会导致肥胖，以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。樱桃同样是也是属于低糖水果，因此害怕肥胖的人群，在平时生活中可以用樱桃，去代替其他的高糖水果。桃子具有养阴生津，补气润肺的保健作用。仙桃中除了含糖量低之外，由于含有丰富的果胶，还可以增加胰岛素的分泌量，使血糖下降，对于糖尿病人有辅助的治疗作用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 3898次

• 糖尿病人能吃山竹吗
  糖尿病人如果血糖还没有得到良好的控制，最好不要进食山竹这一类的水果，毕竟它的含糖量相对来说比较高。如果血糖控制良好是可以吃少量的山竹，血糖控制达标的标准也就是空腹血糖尽量控制在＜7.0mmol/L，餐后2小时尽量控制在10.0mmol/L以内，这种情况下是可以吃少量的山竹。吃水果的同时也要注意几个方面的问题：第一，水果种类的选择，尽量选择含糖量比较低的，比如西瓜、柚子、猕猴桃等等。第二，吃水果的时间最好选择在两顿饭中间，血糖相对较低的时候来进食，这样对血糖的影响来说相对小一些，还可以补充体内的营养素。第三，吃水果以后一定要尽量减少主食的摄入量，这样更有利于血糖的稳定，再就是加强血糖的监测，避免血糖过度波动。
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  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-18 8426次

• 糖尿病人可以吃山竹吗
  病情分析：糖尿病患者不可以吃山竹，因为山竹属于热带水果，含有大量的糖分，尤其是果糖含量更为丰富，进食山竹后糖分很容易被人体吸收而使血糖升高，对于控制血糖没有任何好处。意见建议：建议糖尿病患者除了积极规律服用相关药物治疗外，还需要在饮食方面多加注意，如一日三餐定时定量，避免过度进食含糖量较高的食物，避免暴饮暴食。此外，适当的参加体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，会延缓病情进展，有利于糖尿病治疗。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-03-08 601次

• 山竹糖尿病能吃吗
  病情分析：糖尿病的患者可以适量的吃一些山竹，因为山竹是一种含糖量比较低的水果，适量的吃一些山竹一般不会导致血糖骤然升高，对糖尿病的患者不会产生太大的不良影响。意见建议：糖尿病的患者血糖控制良好的情况下，可以适量的吃一些含糖量较低的水果，另外，要注意避免吃含糖量较高的食物。要合理均衡分配各种营养物质，另外，还需要进行科学规范的治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-10 601次

• 糖尿病人可以吃杏吗?
  糖尿病人可以吃杏，不会对于机体健康造成不利影响。糖尿病是比较常见的代谢性疾病，其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系，糖尿病患者会出现血糖升高现象，随着病情的发展，还会导致患者出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，也要及时进行治疗，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相对比较低，适
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 176次

• 糖尿病人可以吃雪糕吗?
  糖尿病人一般不可以吃雪糕，因为雪糕中含有较高的糖分，可能会导致病情严重。糖尿病主要是一组由多种病因所引起的一种慢性高血糖代谢疾病，患者通常是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起的一种现象，糖尿病会导致患者出现多尿、多饮、体重减轻等症状，如果患者出现一系列的糖尿病症状，还需要及时就医，在医生的指导下做出针对
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 716次