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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 25525次

• 血糖高吃什么食物好

  对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 50009次

• 孕妇血糖高吃什么
  孕妇血糖高，在主食中尽量选择血糖指数较低的品种，例如燕麦片、玉米面等，每天进食碳水化合物三百克左右。严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等含糖量高的甜品。孕妇血糖高应该增加蛋白质的摄入，多食鱼、肉、奶和豆类的优质蛋白为主，多食用绿色新鲜蔬菜来补充蛋白质。在原有的基础上每天增加十五到二十克，补钙、补铁、补碘。另外孕妇应该水果选择含糖量低的的水果，例如苹果、柚子、李子、杏、樱桃，而且每天水果量不超过五百克，含量高的一定要禁食。吃水果最好在两餐之间，避免出现低血糖或者是高血糖的情况。另外同时需要增加膳食纤维的摄入，它可以降低血糖，并且减轻饥饿感。如果孕妇血糖高一定要通过饮食控制加运动，来监测血糖。
  语音时长 1:37”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-27 54372次

• 血糖高不能吃什么水果
  一，是美国提子，提子皮和提子籽内含有抗氧化的物质，对于心脑血管疾病具有预防作用，但是提子，糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，所以血糖高的患者不宜多吃。二，是菠萝和芒果，菠萝和芒果都是常见的热带水果，升糖指数高，血糖高的患者不宜多吃，二者同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮也有可能过敏，因此，过敏体质要慎食。三，是智利车厘子，智利车厘子糖分多，富含糖，蛋白质，维生素以及钙，铁，磷，钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁益脑的养品，但是因为糖分含量非常高，血糖高的患者也不宜食用。四，释迦，每一百克释迦中可含总糖15.3%到18.3%，维生素为265毫克，由于释迦口感偏甜，含糖量比较高，血糖高的患者也不宜多食。此外，榴莲，血糖高的患者不宜多食。
  语音时长 1:40”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 62250次

• 血糖高不能吃什么
  血糖高的人主要不能吃含糖量高的食物，水果，像西瓜这样的含糖成分高的东西，是不建议多吃的，除了饮食方面注意，还有一些药物也不能随便服用，比如激素，地塞米松片，强的松片等都可以引起血糖进一步升高，是不能随便服用的。
  郭哲 主治医师河北省眼科医院

  2018-11-13 1901次

• 血糖高不能吃什么饭
  病情分析：血糖高不能吃含糖比较高的饭食，比如八宝粥，尽量以含糖指数比较低的食物为主，比如西红柿或者是黄瓜，青菜和瘦肉等等。意见建议：如果患有糖尿病，建议在医生的指导下服用降血糖的药物治疗，比如格列本脲，如果血糖升高比较严重，还要通过注射胰岛素的方法进行治疗。在治疗期间防止血糖升高越来越严重，可以每间隔6个月到医院做一次复查，做到低糖，低盐饮食。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-09 602次

• 血糖高不能吃什么
  一般情况下，血糖高的患者不能吃蜂蜜、大米、油条、蛋糕、甘蔗等。如果出现了血糖高的情况，一定要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。1、蜂蜜：蜂蜜中含有大量的糖分，包括果糖和葡萄糖，容易导致血糖升高，不利于控制病情。2、大米：米饭中含有大量的碳水化合物，可能会导致血糖水平迅速升高。3、油条：油条属于高脂
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-23 0次

• 孕妇血糖高吃什么
  孕妇血糖高可以吃低糖的食物、降糖的药物等。1、低糖的食物：孕妇血糖高可能是情绪激动或者进食高糖的食物，容易导致孕妇出现一过性血糖升高，在日常生活中，孕妇要减少高糖食物的摄入量，可以多吃一些低糖的食物，比如洋葱、苦瓜、冬瓜、西红柿等，通过改善饮食方式，能够帮助孕妇血糖降下来，在吃这些食物的时候，要注意
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-12 996次