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• 核桃早晨吃还是晚上吃

  首先我们要知道，核桃里含有丰富的不饱和脂肪酸，如果我们每天都大量的吃核桃，不仅没有充分的被人体利用，还会形成过多的胆固醇。如果睡觉前吃，由于睡前不会有大量运动，无法消耗核桃中的热量，容易使脂肪囤积在身上，吃得太多还容易发生痰多上火的情况，影响营养的吸收。所以核桃适合在早餐中食用，早餐吃核桃既能补充营养，又不会担心长胖。在下午三四点，也可以适当吃一些核桃，来补充体力短暂的进行休息。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 36370次

• 吃新鲜核桃上火吗

  新鲜核桃吃太多了会上火。核桃不适合和酒一起吃，因为核桃的性质是热的，多食会出现上火的症状，而且白酒也属于大热的食物，如果两者同吃，会出现上火的症状。特别是有咳血的患者，更应该少吃。另外像有肺气管扩张，或者肺结核的患者，吃白酒再加上核桃，还可能会出现咯血的症状。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰热咳嗽的病人，或者是便溏腹泻的病人，或者是平常就有内热比较盛的人，也是不适合吃核桃的。在吃核桃的时候，一定要注意是不能喝浓茶的。因为核桃中含有很多的铁，茶叶中含有鞣酸，如果一起用，会导致贫血症状的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16056次

• 胆结石吃核桃的好处
  在临床上，胆结石的患者吃核桃是有一定好处的，因为核桃的营养是非常丰富的。但是，需要强调的是，核桃的油脂含量也是比较高的，所以说患者也不要多吃。另外，需要强调的是，胆结石一旦发生，患者的饮食需要进行严格的管理，患者需要多吃一些清淡、营养、易于消化的饮食，比如说米汤、鱼汤、果汁、米粥，新鲜的水果和蔬菜等。而且，建议胆结石的患者不要贻误病情，一旦患者确诊得了胆结石，到正规医院进行手术治疗，是患者很好的选择，术前的检查和评估很重要，这样可以排除手术禁忌，确保手术安全顺利进行。手术的时候，需要有良好的麻醉，手术过程当中，所有的操作要轻柔、快速，一般来说，经过手术治疗之后，患者的恢复是良好的，日常生活和工作也会逐渐恢复正常。
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  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-10-12 1660次

• 婴儿吃核桃油的好处
  一，促进大脑发育，核桃油含有丰富的亚麻酸、磷脂等脑功能代谢和构成神经细胞的重要物质。二，提升记忆力，突触越发达的，神经传递的速度越快，人的思维能力和记忆能力也就越好。三，有利于视力发育，DHA对视网膜细胞的成熟也有重要的作用，可以预防近视和改善视力，同时野生核桃油内含有维生素A可以促进眼内光感色素形成，能够有效的防止夜盲症和视力减退。四，促进宝宝的头发生长，让头发乌黑浓密，核桃油含有丰富的亚油酸和多种营养成分，在帮助宝宝大脑发育同时，促进头发生长。五，润肠通便，核桃油中的脂肪酸比例接近母乳，有利宝宝消化吸收，不会造成宝宝的肠胃负担，其中亚油酸能够润肠通便，缓解便秘症状。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-14 38007次

• 吃核桃有什么好处
  1、核桃中含有含有的丰富的亚油酸以及dha，以及锌锰等微量元素能够健脑益智。2、核桃中含有的丰富的维生素e能够抗衰老。3、核桃中含有的丰富的核桃油、粗纤维能够防便秘。4、核桃中含有的大量不饱和脂肪酸能够降血糖。5、核桃中含有的褪黑激素，能够改善睡眠质量。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-02-20 3103次

• 孕妇吃核桃有什么好处
  孕妇吃核桃能预防流产，核桃中含有的维生素E对孕妇身体有一定的帮助，特别是孕早期的时候，能够起到一定的预防流产的功效。怀孕之后，医生都会让孕妇吃一些叶酸和维生素E，。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-24 2601次

• 宝宝吃核桃油的好处
  一、促进大脑发育。核桃油中含有丰富的亚油酸，亚麻酸，磷脂等脑功能代谢和构成神经细胞的重要物质。二、提升记忆力。突触越发达，则信息传递的速度越快，人的记忆力和思维能力越好。三、有利于视力发育。DHA对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用，可以预防近视和改善视力，同时野生核桃油内含有维生素A，可促进眼内的
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-06-22 700次

• 婴儿吃核桃油的好处
  婴儿吃核桃油的好处主要就是可以补充身体所需的营养、增加食欲。核桃油是采用核桃仁为原料压榨而成的植物油，含有丰富的亚油酸、亚麻酸、脂肪酸等营养成分，而且不含有胆固醇，婴儿适当的吃一些核桃油，有利于补充身体所需的营养，而且核桃油也可以起到调味的作用，有利于增加食欲。建议平时给婴儿养成良好的饮食习惯，喂辅
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 597次