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• 髌骨软化症能治愈吗

  髌骨软化症是能治愈的。髌骨软化症是可以治疗的，因为髌骨软化症只是髌骨与股骨的位置出现了异常，使髌骨在股骨的运动过程中产生了磨损，只要把髌骨的位置恢复到正常的位置，在运动中髌骨就不再受压，不再受损，髌骨软化自然就会治愈。治疗的方法包括股四头肌的力量训练，增加大腿前面肌肉的力量，来稳定髌骨。包括矫正下肢的力线，比如有膝内翻，有脚的外翻、外旋，要把小腿的位置摆正，把脚的位置摆正。因为髌骨远端长在小腿上，长在胫骨结节上，只要把胫骨结节的位置和髌骨近端的位置对好，这时候髌骨的位置就理顺了，髌骨在运动过程中就不会再受伤。极端的情况下可能需要做手术治疗，包括把髌骨的位置、髌骨两侧的韧带做调整，使其恢复正常的运动轨迹，髌骨软化才能彻底治愈。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 6570次

• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10611次

• 髌骨软化症可以跑步吗
  髌骨软化症的患者是不可以跑步的，因为跑步活动膝关节所承受的力量，以及跑步期间的屈伸活动，很容易导致膝关节内部压力增高，导致髌骨关节出现异常的摩擦，从而加重髌骨软化症的症状，很容易导致膝关节疼痛的加重。并且很容易导致髌骨软骨面以及与股骨髁部的软骨面出现异常的摩擦，从而导致软骨里面的软骨面碎裂，甚至出现软骨面的剥脱情况。所以说髌骨软化症的患者不可以跑步，并且平时也要少做蹲起活动，也要少上下楼梯活动，以及上下坡的活动，以免加重病情，导致关节软骨面的剥脱，影响病人日常的活动。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-26 7043次

• 髌骨骨折跑步多久能跑
  患有髌骨骨折的患者，至少需要六周以上的时间才能够进行跑步这样的活动。患有此类骨折的患者，一定要及时的对其进行妥善的治疗，比如对于此类骨折，大部分需要及早的进行手术切开复位内固定治疗。这样才能够保证患者在早期进行相关的功能锻炼，并且促进相关功能的恢复。在患者达到骨折后四周左右的时间，基本上就能够达到临床愈合的标准。而在此之后需要进行积极的功能锻炼，在六周左右的时间，患者可以逐步的恢复到能够正常行走和慢跑的程度。在此时患者如果需要进行跑步锻炼，建议从小的运动量开始，循序渐进，不要一下过度的跑步，继而导致此类损伤出现一些严重的并发症。
  语音时长 01:20”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-18 3565次

• 髌骨软化症如何检查？
  髌骨软化症大部分情况下有过度活动的病史，同时会伴有膝关节的疼痛以及活动受限。 如果比较严重的话还会导致局部的肿胀，另外积极的完善磁共振检查，能够有效的鉴别其他的疾病。这种情况会引起关节的疼痛以及关节的活动受限。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 1903次

• 如何预防髌骨软化症
  对于髌骨软化症，首先一定要积极的注意休息，对于青少年患者避免过度运动，加强保暖，避免受凉。可以适当的进行游泳，以及非负重中肢体的康复功能锻炼，如果出现了一些疼痛症状，可以口服一些消炎镇痛药物对症治疗，营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-07 1601次

• 髌骨软化症可以跑步吗
  髌骨软化症的患者是不可以跑步的，因为跑步活动膝关节所承受的力量，以及跑步期间的屈伸活动，很容易导致膝关节内部压力增高，导致髌骨关节出现异常的摩擦，从而加重髌骨软化症的症状，很容易导致膝关节疼痛的加重。并且很容易导致髌骨软骨面以及与股骨髁部的软骨面出现异常的摩擦，从而导致软骨里面的软骨面碎裂，甚至出现
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 205次

• 髌骨骨折跑步多久能跑
  患有髌骨骨折的患者，至少需要六周以上的时间才能够进行跑步这样的活动。患有此类骨折的患者，一定要及时的对其进行妥善的治疗，比如对于此类骨折，大部分需要及早的进行手术切开复位内固定治疗。这样才能够保证患者在早期进行相关的功能锻炼，并且促进相关功能的恢复。在患者达到骨折后四周左右的时间，基本上就能够达到临
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 146次