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• 类风湿关节炎患者的关节如何进行功能锻炼？

  类风湿关节炎患者，如果进行关节的功能锻炼呢，我认为这个问题，可以包括两个方面，一个是锻炼的时机，一个是怎么进行功能锻炼，那么锻炼的时机是什么呢，类风湿的患者，不是说一发病就需要锻炼的，那么也看不同的时机，如果说是一个急性发作期，那么我觉得这个时候，应该以静养为主，找医生看病用药，等到关节症状获得一定恢复以后，我们再开始锻炼，那么锻炼的方法有哪些呢，那么要根据具体患者的情况，来进行功能锻炼，也要根据受累的关节的部位，来进行不同的锻炼的方式，比如说手指的病变，那么在急性期，还是要保持安静为主，如果说在急性发作期，你要去活动这个关节，那么一个是疼痛你受不了，那么再一个是这种疼痛，那么也可能会诱发其他的问题，等到这个关节症状控制好以后，那么活动它自然而然的就会增加，一个活动度，一个是活动的能力，如果说膝关节病变，比如说这个膝关节，是一个很大的负重关节，如果在急性期我们是无法行动的，也没法进行锻炼，但是如果说，是一个比较厉害的关节炎，长时间得不到锻炼那也不合适，也是需要在床上，做一些非负重状态的活动，比如说做一些屈伸的活动。那么等到这个症状，控制到一定程度以后，我们就可以逐渐地增加活动量，或者增加这个活动的幅度，那么坚持三个原则，一个是要量力而行，第二个是适可而止，第三是要循序渐进，什么叫量力而行呢，就是刚才提到的，你在不能动的时候，急性发作期那是不要动，尽量以安静为主，怎么叫适可而止，那么活动量要，就是说不能一下子太大的活动量，要适可而止，如果说感到累了疼了，那就得尽早地停止这种锻炼，那么第三个就是要循序渐进，那么这个功能，如果说一个长期关节炎的患者，功能已经明显受限了，比如说这个手关节屈曲伸不直了，那么我们要逐渐逐渐地，一天一点进步，或者一个礼拜一点进步，慢慢地循序渐进的，把这个功能锻炼开，那么只有这样的话，才不让这个关节受到更多的伤害，或者受到二次伤害。

  

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  李胜光 副主任医师北京大学国际医院

  2018-08-10 2836次

• 类风湿性关节炎如何进行自我疗法

  在所有的疾病，在治疗上面应该是，都是应该进行预防是最好的，我们医生的最高的一个层面，我们称之为治未病。在我们日常生活中，急性发作期我们应该卧床休息，这样可以缓解，因为疼痛导致的相关的一些症状，避免手指过度地用力。缓解期之后应该注意适当的运动，这些运动还是有一些选择的，剧烈的运动是不可以的，比方说我们可以做做体操，打打太极拳，我们可以游泳，我们可以练练气功，我们可以散步，也可以慢跑等等。应该避免受凉、感冒，关节疼痛的时候可以热敷、理疗、针灸，等促进局部的血液循环，从而可以缓解疼痛。

  

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  李焱 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-12 1279次

• 膝关节损伤需要如何进行护理呢？
  对于膝关节损伤以后，导致关节部位疼痛以及活动受限的情况。出现这种情况以后病人一定要严格的卧床休息并且限制膝关节部位的活动，以免加重损伤，并且在治疗期间一定要避免受凉，一定要注意关节部位的保暖，以免加重关节部位疼痛以及影响关节部位血运影响恢复。就是在治疗期间护理主要是观察患侧肢体关节的肿胀程度，如果说病人出现了膝关节部位明显的肿胀，并且有明显的积液情况可以行关节穿刺抽液以后加压包扎，以免导致渗出的液体增多从而影响关节的恢复。再就是一定要观察患侧肢体的血运和感觉以排除血管、神经的损伤。同时要休息时垫高患肢，有利于静脉的回流肿胀的消退，并且要调整病人的饮食，多食易消化的食物和多吃一点含维生素c和纤维素的水果蔬菜，禁食辛辣、刺激食物。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-07 1352次

• 肺气肿患者应当如何进行护理呢
  肺气肿的患者在护理方面，首先应该注意保暖，避免受凉，预防呼吸道感染的发生。因为呼吸道感染容易导致病情加重，出现咳嗽，咳痰，胸闷，呼吸困难，甚至呼吸衰竭。其次，还需要注意清淡的饮食，适当的摄入一些瘦肉，鱼，虾等蛋白质类的食物以加强营养，提高机体的免疫力。此外，肺气肿的患者在日常生活当中，还需要注意适当的活动，以提高心肺的功能，提高机体的免疫力。最后，对于肺气肿的病人，有时还需要注意给予间断的叩背等相关的护理措施，这些方法有助于帮助患者排痰，也会有利于病人的病情。
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  安勇鹏 副主任医师开封市中心医院

  2021-03-09 1069次

• 月经量少应该如何进行护理呢
  月经量少，主要是跟体内的雌孕激素分泌有关，再就是受外界的一些，劳累，熬夜或者是情绪变化等是相关的。建议你最好保持心情舒畅，避免劳累，再就是做一下激素六项的检查后，才能对症用药调理的，比如说口服一些中成药，乌鸡白凤丸类的药物，或者是益母草颗粒等药物来调理的月经周期。
  张春云 副主任医师东营市人民医院

  2018-12-13 1502次

• 骨性关节炎如何进行针灸治疗
  病情分析：针刺疗法需要选择病人身体上的足三里、血海、梁丘、鹤顶以及阴陵泉等穴位来进行针灸治疗。一般应用的是两寸左右的毫针从人体的阳陵泉穴位向阴陵泉穴位进行针灸。同时在人的膝下位置以及鹤顶穴位采用一寸左右大小的毫针刺入，深度大约在0.3~0.5寸左右。意见建议：患者要到正规医院检查检查，由专业医生进行治疗，防止耽误病情，对身体造成伤害。平时要注意保暖，避免着凉。不吃辛辣等刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-05 703次

• 骨性关节炎患者如何进行康复锻炼
  骨性关节炎康复锻炼可分为以下三类：一，增加户外活动，提高日常活动能力和耐力，如散步、游泳，应每日坚持，循序渐进，逐渐增加时间和活动量；二，保持或增加关节最大活动度的运动，应由患者主动等进行，循序渐进；三，增强关节周围肌肉的力量和耐力，以增加关节的稳定性，尽力锻炼增强肌肉的简便有效运动。如在没有阻力情
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 253次

• 得了自闭症之后如何进行护理呢
  患者得了自闭症之后家人通过日常生活管理、日常病情监测等方面进行护理。1、日常生活管理：自闭症患者日常管理应以培养日常生活基本技能、提高社交能力、促进语言发育、改善其问题行为为主。家庭应鼓励患者自主完善日常活动，并督促其进行生活自理、社交等技能训练。患者可自我学习自闭症知识，积极参加集体活动，同时调整
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 151次