对于膝关节损伤以后,导致关节部位疼痛以及活动受限的情况。出现这种情况以后病人一定要严格的卧床休息并且限制膝关节部位的活动,以免加重损伤,并且在治疗期间一定要避免受凉,一定要注意关节部位的保暖,以免加重关节部位疼痛以及影响关节部位血运影响恢复。
就是在治疗期间护理主要是观察患侧肢体关节的肿胀程度,如果说病人出现了膝关节部位明显的肿胀,并且有明显的积液情况可以行关节穿刺抽液以后加压包扎,以免导致渗出的液体增多从而影响关节的恢复。再就是一定要观察患侧肢体的血运和感觉以排除血管、神经的损伤。
同时要休息时垫高患肢,有利于静脉的回流肿胀的消退,并且要调整病人的饮食,多食易消化的食物和多吃一点含维生素c和纤维素的水果蔬菜,禁食辛辣、刺激食物。