宝宝胃口不好,应该由以下的方法来进行调理:
一,烹饪食物一定要适合宝宝的年龄特点,断奶后的宝宝消化能力还比较弱,饭菜要做得细、软、烂,随着年龄的增长,宝宝的咀嚼能力增强,饭菜加工逐渐趋向于粗,整。
二,食物色彩的调配也很重要,宝宝对食物非常挑剔,先不论味道怎样,如果菜的色面不佳,也会拒绝,不爱吃菜是许多宝宝的通病,这时妈妈可以开动脑筋,只要换种吃法,比如将蔬菜切碎,做菜粥或者是菜饭,或者菜肉的馅,包水饺,馄饨,宝宝就会喜欢吃,食物还应该多样化,每日都应该有肉,禽,鱼和蛋,尽可能保证宝宝的营养需求得到满足,除非使用营养素补充或者强化饮食,在此年龄段,单一蔬菜饮食不能满足宝宝的营养需求。